Лечение молочницы тампонами с кефиром отзывы

Кефир при молочнице

Если долгое время не можете вылечить кандидоз, то справиться с этим заболеванием поможет обычный кефир.

Расскажем, как оказывает воздействие на организм простой кефир, как его использовать при молочнице, а также какие молочные продукты также могут быть полезны?

Существует несколько вариантов применения кефира для лечения такого неприятного заболевания, как молочница.

Диета при молочнице

Случается такое, что вылечить молочницу не удается на протяжении долгих месяцев, а различные медикаментозные средства позволяют облегчить состояние на некоторое время. Женщине становится легче на некоторое время, после симптомы возвращаются и приходится вновь идти в аптеку.

Низкая эффективность медикаментозных препаратов достигается по причине того, что дрожжевой грибок со временем адаптируется, перестает реагировать на лекарственные средства.

Однако это не является поводом для переживаний, так как справиться с таким заболеванием, как молочница, можно без применения фармацевтических средств.

Перед тем, как начать лечение от молочницы, необходимо знать, что кандидоз представляет собой изменения в естественной микрофлоре, которая при нормальном состоянии должна быть кислой. Молочная кислота способствует поддержанию нормального баланса микрофлоры, в результате чего слизистые оболочки получают надежную защиту.

Восстановление уровня молочной кислоты

В результате всего вышесказанного можно сделать вывод, что для восстановления естественного баланса, потребуется восстановить в организме уровень молочной кислоты.

Сделать это не получается, т.к. необходимые вещества являются продуктом для питания самого грибка кандиды, количество которого можно сократить в том случае, если проводить стимулирующие действия, направленные на поднятие иммунной системы.

Мало кто знает, но кефир при кандидозе представляет собой достаточно эффективный способ. Причиной его высокого положительного действия является наличие в составе необходимой молочной кислоты.

Чтобы нормализовать баланс, женщине потребуется исключить из собственного рациона те продукты, которые позволяют стимулировать размножение дрожжевого грибка, увеличивая при этом количество тех продуктов, которые способны бороться с ним. По этой причине идеальная, полезная диета при молочнице должна иметь в составе определенные продукты питания.

Крайне важно, начиная лечение от молочницы включить в свой рацион не только кефир, но также свежие овощи, такие как: морковь, свекла, брокколи и белокочанная капуста. Употреблять фрукты на самом деле не рекомендуется, можно только те, которые не содержат сахар. При возникновении очень большого желания, можно попробовать съесть маленький кусочек фрукта и подождать несколько дней: если симптомы молочницы не станут более выраженными, то вы можете смело есть данный фрукт.

Вместе с кефиром во время молочницы рекомендуется употреблять в пищу такие продукты:

  • гречку и рис;
  • сырые ягоды – чернику, бруснику, клюкву;
  • еду приправленную чесноком, луком, зеленью, оливковым или льняным маслом;
  • белковые продукты: отварную рыбу, яйца, отварное мясо, морепродукты.

О полезных свойствах кефира

При молочнице именно кефир и остальные молочные продукты способны принести пользу. С их помощью наблюдается укрепление иммунитета, ослабленного заболеванием, нормализация работы кишечника, что важно при молочнице в области ротовой полости и других слизистых оболочках.

Во время лечения кандидоза при помощи кефира рекомендуется придерживаться определенной диеты. Больному нужно исключить из рациона те продукты, которые могут стать причиной ускоренного роста грибковой инфекции.

Рекомендуется отказаться от:

  • сыры твердых сортов;
  • пряные, острые и маринованные продукты;
  • кетчуп, горчица;
  • сладкие фрукты;
  • грибы;
  • жареная пища;
  • мед, шоколад и любые формы сахара;
  • любые продукты имеющие в составе дрожжи.

Во время кандидоза запрещено пить пиво и квас, то есть те напитки, в составе которых находится большое количество дрожжей. Они не только не способны бороться с грибковой инфекцией, а стимулируют ее развитие. В период терапии также не следует пить чай и кофе.

Придерживаться строгой диеты потребуется только на протяжении первого месяца лечения либо до того момента, когда у женщины исчезнут все симптомы кандидоза. Можно добавлять остальные продукты питания, но крайне важно воздерживаться от тех продуктов, которые имеют в составе дрожжи и разные типы выпечки.

Тампоны и спринцевание с кефиром

Как вы уже смогли заметить, кефир при молочнице является простым и эффективным средством, воспользоваться которым сможет каждая представительница слабого пола.

Еще относительно недавно терапия кандидоза на включала использование разнообразных современных медикаментозных препаратов, поэтому применялись разные средства народной медицины, в которых в той или иной степени фигурировали различные кисломолочные продукты, в том числе кефир.

На первый взгляд может показаться, что фраза «лечение молочницы кефиром» звучит довольно абсурдно. Однако на самом деле эффективность такой терапии была подтверждена не только положительными отзывами многих людей, но также врачами в сфере гинекологии.

Использовать кефир при лечении молочницы можно разнообразными способами, одним из наиболее популярных и эффективных считается изготовление специальных тампонов. Для этих целей потребуется взять простой тампон, смочить его кефиром и просто поместить во влагалище.

Перед использованием такого тампона также рекомендуется предварительно промыть наружные половые органы при помощи отвара ромашки, которые отличается наличием антибактериального действия. Безусловно, проводить подобного рода терапию не следует при наличии молочницы в ротовой полости.

Приготовление кефира самостоятельно

Для тех женщин, которые не доверяют товарам, представленным в магазинах, что к слову, является вполне оправданным в современных условиях, имеется возможность приготовить кефир своими силами.

Читать еще:  Лечение молочницы флуконазол и пимафуцин

Для этих целей вам понадобиться свежее молоко, а также специальные бактерии, приобрести которые можно в аптеке. К таким бактериям также прилагается инструкция в которой описываются правила смешивания, после чего состав должен на протяжении определенного периода настояться. Наибольшей эффективностью будет обладать тот кефир, получить который можно с помощью использования домашнего молока, однако добыть его в условиях крупного мегаполиса бывает весьма проблематично.

Если у вас имеется молочница причем с выраженными ярко симптомами, то в таком случае рекомендуется использовать лечение кефиром с добавлением магнезии. Для этого необходимо купить магнезию, которую нужно смешать с кипяченой подогретой водой в пропорциях ложка столовая средства на литр воды.

После этого рекомендуется провести спринцевание влагалища раствором магнезии и воды. Завершающим этапом в данном случае станет использование тампона, смоченного предварительно в кефире.

Перед тем, как вы начнете использовать способы, приведенные выше, рекомендуется обязательно проконсультироваться с доктором, так как в каждом конкретном случае индивидуальная реакция слизистых может разниться.

Вывод

Если вы подозреваете наличие у себя молочницы, рекомендуется показаться врачу. Только он, основываясь на осмотре и сдаче необходимых анализов сможет подтвердить или опровергнуть диагноз.

В том случае, если молочница подтвердилась, вы можете использовать средства народной медицины для ее лечения, но в любом случае рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях хорошего результата можно достигнуть при комплексном подходе, совмещая лекарственные препараты и средства народной медицины. Относитесь бережно к своему здоровью, не запускайте болезнь, обращаясь своевременно к врачу.

Кефир – можно ли пить молочный продукт при молочнице?

Название заболевания «вагинальный кандидоз» в быту приобрело разговорную форму молочница. Симптомы недуга схожи на творожистые выделения, появляющиеся при скисании молока и образовании кефира. Многие пациентки переживают, можно ли употреблять кефир при молочнице, как поведет себя болезнь при этом.

Можно ли пить кефир при молочнице или нет?

Женский кандидоз проявляется при несоответствии в организме лактобактерий, сдерживающих активизацию спор грибков. Если количество лактобактерий в норме, то вагинальный кандидоз у женщины отсутствует. Как только «защитники» уменьшаются в количестве, грибки провоцируют тяжелую симптоматику дисбиоза.

Основная цель в терапии заболевания – устранить агрессивные грибки и вернуть на стражу здоровья полезные лактобактерии. Ответ на вопрос, можно ли пить кефир при молочнице, совершенно очевиден – не только можно, но и необходимо. Кефир для пациентки станет и профилактическим, и лечебным средством.

Польза и вред

Кефир считается традиционным славянским напитком, его использовали в пищу далекие предки. Народные целители отмечают, что утрата самобытности негативно сказывается на здоровье человека – множество заболеваний лечится кисломолочными продуктами. При вагинальном кандидозе народники не советуют спешить в аптеку, а использовать традиционный кислый напиток из молока, чтобы победить недуг.

Польза кефира для организма обоснована врачами диетологами на основании научных фактов и ряда экспериментов. Напиток стимулирует работу пищеварительной системы, является источником кальция, предотвращает запоры и налаживает стул. Особенно актуален кефир при беременности – будущая мама отдает львиную долю кальция на формирование опорно-двигательной системы малыша, и кефир поможет пополнить собственные запасы важного элемента.

Кефир в органах пищеварения становится средой для роста лактобактерий, количество которых увеличивается с каждым стаканом напитка. Тягучая жидкость с кисловатым приятным вкусом – неоценимый помощник для работы органов желудочно-кишечного тракта. Кисломолочка повышает иммунитет, обладает антисептическими свойствами, необходимыми в борьбе с грибком кандида альбиканс.

Учитывая огромную пользу напитка для организма человека, сложно выделить его вредные свойства. Как говорили медики в старину, и яд может оказаться лечебным, ведь мера всему – доза. Употребляя кефир от молочницы в рекомендованных дозах, ничего плохого организму сделать нельзя. Если ограничивать разнообразие продуктов питания и употреблять только кефир, то негативные последствия (нарушение баланса микрофлоры, вздутие живота, диарея), непременно дадут о себе знать.

Лечение молочницы кефиром

При молочнице кефир можно пить, и он станет неотъемлемым компонентом диетического питания. Показано использование напитка и для обработки половых органов. Если соблюдать все рекомендации, вылечить заболевание можно и без лекарственных препаратов.

Кисломолочка для лечения должна соответствовать следующим критериям:

  • жирность напитка должна низкой, но и не 0%;
  • лучше подойдет «живой» представитель группы кисломолочных продуктов с наименьшим сроком;
  • при выборе наименований с полки супермаркета нужно взять упаковку с обозначениями – био-, лакто- или бифидо-.

Правильно подобранный кефир даст максимум пользы в лечении патологии, поэтому здесь не стоит жалеть денег и времени, а приобрести лучший продукт среди имеющихся.

Тампоны

Тампоны с кефиром на половые органы использовались давно, причем из-за положительного терапевтического эффекта способ лечения недуга не забывается и современными женщинами. Для примочек складывают марлю в несколько слоев, или формируют турунду из бинта, обмакивают ее в кефир (не холодный), и помещают в проблемную зону.

Можно использовать и гигиенические тампоны, но учитывая, что при попадании жидкости они увеличиваются в размерах и введение лечебного ноу-хау может сопровождаться дискомфортом. В данном случае рекомендовано брать самый маленький размер тампонов. Он должен находиться во влагалище примерно три часа. В день проводят до трех таких процедур.

Спринцевание

Для спринцевания кефиром его подогревают, чтобы не было дискомфорта. Курс лечения – от шести до десяти дней ежевечерних процедур, после которых не стоит вести половую жизнь. Спринцевание не рекомендуют беременным женщинам.

Подмывание

Подмывание станет отличной альтернативой для тех, кому первые два способа лечения патологии противопоказаны. Подмываться кефиром в период лечения молочницы лучше разбавленным, для этого в теплой воде разводят две столовые ложки кефира, а затем используют жидкость как гигиеническое средство. Курс лечения – не менее 7 дней.

Эффективность

Кисломолочные продукты при молочнице использовали еще давно, и средство приносило определенный эффект, благодаря чему рецепты и сохранились до наших дней. Но стоит отметить, что кефир помогает при молочнице устранить ее симптом, но не первопричину. Например, без прекращения приема сильных антибактериальных препаратов ослабить проявления вагинального кандидоза будет трудно.

Читать еще:  Средство от молочницы для беременных в домашних условиях

При лечении заболевания учитывают все факторы, а не надеются на чудесную силу кефира. В особо сложных случаях, когда молочница подкреплена тяжелыми соматическими патологиями, например, сахарным диабетом, бороться с ней нужно с привлечением дополнительных лекарств. А молочница на фоне венерической болезни лечится исключительно антимикотическими препаратами. Кефир очень часто применяют и в качестве профилактики на позднем этапе лечения.

Отзывы

Вылечить молочницу кефиром пытаются многие девушки и женщины. Чтобы оценить результативность, можно ознакомиться с отзывами, оставленными пациентками после проведенного лечения:

Алина, 27 лет: «Лечиться кефиром мне посоветовала бабушка, но я не слушалась, все в аптеку бегала за свечами. Молочница застала меня врасплох, ближайшие аптеки были закрыты, поздно. Конечно, можно дождаться утра, но я вспомнила ее советы и поставила на ночь тампон с кефиром. К утру зуд и жжение уменьшились, а еще через несколько раз молочница исчезла. Отныне буду лечиться только кефиром».

Евгения, 36 лет: «С молочницей лично я не сталкивалась, тьфу-тьфу, но эта бяка возникла у дочки после лагеря. Не знаю уже что повлияло, ребенок вернулся с жалобами, и мы пошли к врачу. Молочница у дочки протекала не слишком тяжело, врач не порекомендовала свечи, а посоветовала дочке кефир при кандидозе. Через неделю от нашей проблемы и следа не было. Хорошо что все так закончилось».

Александр, 59 лет: «Никогда не считал себя слабым, но видно организм дал сбой – появилась молочница. Прописали мне мазь Клотримазол, но друг посоветовал оборачивать половой член на ночь марлей, смоченной в кефире, и как рукой снимет. После 5 процедур молочница стала не такой активной, но все я пролечился дополнительно и кремом, что врач прописал. Не знаю что помогло, но от болячки я избавился».

Как использовать кефир при молочнице?

Правильное лечение кандидоза обязано включать в себя определенное количество последовательных действий и поддерживание конкретных рекомендаций. Считается, что кефир при молочнице предоставляет возможность уклонения от хронического течения болезни. Терапия такой формы значительно становится сложнее в сравнении с обостренным течением заболевания.

Можно ли пить кефир при кандидозе?

Молочница является заболеванием, которое провоцирует видимый дискомфорт, который сопровождается определенными неприятными признаками. Встретиться с подобной болезнью способны не только женщины, но и мужчины. Выражаться молочница может и у детей, и при беременности. Обнаружить кандидоз у себя можно также и после сексуального контакта, который был совершен с партнером, у которого есть молочница, даже на хронической стадии.

Врачи акцентируют довольное количество предпосылок, которые вызывают малоприятное заболевание.

К такому числу зачастую могут относить:

  • понижение иммунных сил;
  • проблемы с пищеварительным трактом;
  • несбалансированное питание;
  • недостаточная гигиеничность.

При молочнице совершаются нарушения в привычной влагалищной микрофлоре. Микробы с названием Кандида, которые регулярно находятся в организме человека, при определенных обстоятельствах приступают к своей интенсивной деятельности, вследствие этого происходит их распространение. Выражаться нарушение может в половых органах, в ротовой полости, в пищеварительном тракте. Во рту чаще всего проявляется молочница у детей.

Ключевой целью при исправлении состояния здоровья является возобновление нормальной микрофлоры и остановка размножения патогенных микроорганизмов. Помимо намеренно разработанных аптечных препаратов, которые способствуют избавлению от нарушения на первоначальных стадиях, немаловажно ввести перемены в собственном меню, понять, что разрешено и что нельзя употреблять при молочнице. Одной из немаловажных частей питания должен быть кефир, который рекомендуется для лечебных целей.

Кефир считается продуктом, который проявляет влияние на общее самочувствие, он активизирует деятельность пищеварительного тракта, включая и при беременности, останавливая появление запоров.

Благоприятные характерные черты употребления кефира:

  • этот кисломолочный продукт со временем приводит в норму общую микрофлору, останавливая переход кандидоза в затяжное течение; постоянное потребление кефира способствует стабилизации состояния при определенных кишечных нарушениях;
  • происходит полезное воздействие на иммунитет человека, который при повышенном его состоянии может противостоять негативным влияниям из окружающей среды;
  • кефир имеет антисептическое влияние, что особенно немаловажно и при хроническом течении молочницы, и при обострении заболевания.

Специалисты считают, что употребление кефира дважды в день, а также и употребление молочнокислых продуктов, помогут освободиться от данного нарушения и без применения добавочных лекарственных препаратов. Если не убирать из рациона питания кефир, то можно остановить рецидив заболевания.

Таким образом, употреблять кефир при молочнице не только можно, но еще и особенно полезно.

Как действует кефир

Из числа всех полезных продуктов, кефир является самым благотворным напитком для организма и самочувствия. Кефир считается универсальным продуктом. Он содержит в себе большое количество кальция и калия, и почти не обладает противопоказаниями. Немногим людям известен тот факт, что кефир оказывает полезное влияние на зрение, гарантирует улучшение кожных покровов, так как в нем находится витамин группы А.

Для того, чтобы излечить кандидоз, следует соблюдать конкретное питание. Установлено, что молочница появляется при ослабленном иммунитете. При обнаружении у себя молочницы, многие люди бегут к врачам, который определяет к лечению разнообразные методы-суппозитории, таблетки. Коварство молочницы состоит в том, что грибковые вещества стремительно адаптируются к большинству лекарственных средств и перестают реагировать на него. Как поступить, если кандидоз уже продолжительное время не отступает от женщины? Немаловажно понять, что терапия обязана быть осуществлена и изнутри организма. Для этой цели и необходимо придерживаться конкретного питания. Это поспособствует существенному сокращению количества грибков, что послужит причиной выздоровления.

Немаловажным условием при терапии кандидоза считается приведение в норму микрофлоры кишечного тракта и влагалища. В нормальных значениях она обязана быть кислой, поддержание происходит благодаря молочной кислоте. Непосредственно она способствует выработке лактобактерий, оберегающих оболочки. Чтобы привести к нормальным значениям лактобактерии, необходимо наладить степень данной кислоты. В данном вопросе поможет кефир и разнообразная молочнокислая продукция.

Методы лечения

Питание

Молочнокислые продукты, и кефир в частности, приносят существенное благоприятное воздействие при кандидозе, так как гарантирует усиление иммунных сил, которые ослабли при данном заболевании, и приводят в норму деятельность пищеварительного тракта, что в особенности немаловажно, когда необходима терапия молочницы во рту и прочих оболочках организма. Совместно с кефиром необходимо обязательно использовать антимикотические средства — лишь в данном варианте возможно стремительно и результативно освободиться от симптомов кандидоза и гарантировать защиту от его рецидива.

Читать еще:  Лечение молочницы флуконазолом и пимафуцином

Чтобы кефир проявил благоприятное влияние при кандидозе, необходимо отказаться от определенной продукции. В обратном случае, кефир не сумеет привести в норму кислотно-щелочной баланс, так как количество грибков станет увеличиваться. Таким образом, сперва следует устранить из собственного рациона продукты, которые содержат дрожжи.

Затем необходимо отказаться от:

  • сладких продуктов и сахара включительно;
  • шоколад;
  • спиртные напитки;
  • копченная продукция;
  • кофе, чай;
  • грибы;
  • пряности;
  • разнообразные соусы, кетчупы, майонезы.

Кроме того, необходимо устранить из меню на период терапии твердые сорта сыра. Подобные правила в особенности принадлежат тем, кто проводит лечение ротовой полости от кандидоза. Квас и пиво тоже следует исключить, так как они содержат в себе дрожжи. А вот кефир разрешено употреблять в неограниченном числе. Этот молочнокислый продукт поспособствует за небольшой период возобновить микрофлору и повысить все защитные функции.

Но какие продукты включить в свой рацион? Обязательно следует внести в свой рацион свежие овощи. Благоприятным для организма будет их приготовление на пару или в пароварке. Из числа фруктов несут пользу лишь не сладостные сорта, так как сахар помогает грибку распространяться. В обратном случае благоприятное воздействие кефира будет перекрываться, и терапия кандидоза не предоставит требуемого эффекта.

Следует комбинировать кефир с применением пищи, которая богата белками. Усилят влияние кефира при кандидозе почти все виды ягод. Употреблять кефир разрешено как в чистом виде, так и приготовленный самостоятельным методом. Очень благотворным будет добавление в кефир несколько ложек отрубей. Это поспособствует скорейшему освобождению от болезнетворных бактерий. Терапия должна вести прием хотя бы несколько стаканов кефира за сутки. Продолжительность подобного питания зависит от персональных характеристик организма и сложности болезни.

Спринцевание

При кандидозе кефир следует не только пить, но и проводить спринцевание этим продуктом. Перед осуществлением этой процедуры непременно следует провести подмывание. В спринцовку следует набирать чистый кефир, не разбавляя его ни с чем. Осуществлять терапию этим процессом необходимо в лежачем положении на спине, чтобы смесь задержалась на определенное время в вагине. Груша обязана быть стерильной, перед введением груши следует ее наконечник опустить в кипящую воду, чтобы устранить любую заразу на нем. После проведения процедуры необходимо промыть грушу.

Если присутствуют чрезмерные выделения из влагалища, то следует кефир перемешать с ампулой магнезии. Подобной смесью рекомендуют осуществлять спринцевания. Чтобы усилить действие такого спринцевания, необходимо после клизмы использовать тампон, смоченный в кефире.

Тампоны с кефиром

Хорошим эффектом владеют тампоны, которые смачиваются в кефире. При влагалищном кандидозе необходимо хорошо подмыться, используя ромашковый раствор. Только после этого можно вводить тампон, который предварительно был опущен в емкость с кефиром. Использовать можно обычные тампоны, купленные в аптеке. Также можно сделать такие тампоны самостоятельно. Для этого вам потребуется бинт, вата и нитка. Вместо бинта разрешено использовать марлю.

Однако, не стоит забывать о том, что перед осуществлением лечения необходимо обратиться к врачу за помощью.

Как принимать против оральной молочницы

Молочница в ротовой полости, как правило, появляется в детском возрасте. В более старшем возрасте молочница бывает редко. Чтобы излечить оральный кандидоз потребуется регулярно проводить ополаскивания ротовой полости кефиром. Если это маленький ребенок, которому еще нет возможности объяснить, как полоскать рот кефиром, то можно смазывать обильно кефиром пораженные места. Кефир поспособствует снятию белого налета, и приведет в порядок микрофлору.

Помимо ополаскиваний, разрешено просто употреблять кефир в пищу. Полоскать ротовую полость следует не менее 2-х раз. Лучше это осуществлять 3-4 раза в день. Тогда молочница отступит.

Как правильно выбрать кисломолочку

Для осуществления лечения подойдет кефир, который изготовлен на живой закваске с добавлением живых бактерий. Обращайте внимание на состав продукта и на его сроки. В полезный кефир будет входить пастеризованное молоко и различные виды бифидобактерий с особыми дрожжами.

Биокефир, вследствие вступающих в его структуру благотворных бактерий, легко переваривается желудочным трактом и проявляет лечебный эффект на пищеварительный тракт. Если в кефир уже входят различные добавки в виде фруктовых наполнителей, то это уже не кефир, а кефирный напиток. Настоящий полезный кефир обязан быть чистым, без добавления различных веществ.

Качественность продукта находится в зависимости от числа, содержащегося в нем белка. В качественной продукции обязано находится не менее 3% белка. Наилучший кефир будет с 3,2% жирностью, так как он содержит в своем составе помимо белков, жиров, углеводов витамины группы В, витамина А, С, РР. Данный продукт считается повышенной калорийностью — 56 ккал, а обычный кефир с 1% жирности — 28 ккал.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о применении кефира при молочнице в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям сайта!

Употребляла кефир при лечении молочницы совместно с терапевтическим лечением, которое назначил мне лечащий врач. Проводила кефирные спринцевания и просто пила часто кефир. Эффект есть, особенно совместно с корректированием питания.

У меня при беременности появилась молочница. Лечить ее медикаментозными препаратами не хотела, так как при беременности нельзя ведь. Мама моя врач, она мне рекомендовала употреблять кефира побольше и проводить всякие спринцевания с кефиром. Выполняла все эти действия и молочница на начальных этапах быстро ушла. В кефир добавляла отруби, это еще и вкусно. Всем советую.

По совету своих подруг стала употреблять кефир от молочницы и делала кефирные тампоны. Эффекта не было долгое время. Я уже не могла смотреть на этот кефир, но эффекта никакого не было. Возможно у меня запущенная стадия, я даже не знаю. Пришлось обращаться к химическим препаратам.

Источники:

http://gribok24.ru/molochnitsa/kefir-pri-molochnice.html
http://lechenie-molochnicy.info/kefir-pri-molochnitse.html
http://mrgribok.ru/molochnitsa/lechenie-narodnymi-sredstvami/kefir-pri-molochnitse.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

×