Можно ли молочницу вылечить без антибиотиков

Гинеколог: как правильно лечить молочницу?

Большинство представительниц прекрасного пола знает о симптомах молочницы не понаслышке. Надо сказать, что мужчин это заболевание тоже не обходит стороной. А между тем, возбудитель молочницы — житель нашей нормальной микрофлоры. Почему он начинает вести себя агрессивно, и что с этим делать — расскажет гинеколог Альбина Романова.

Как правильно лечить молочницу?

Молочница (вульвовагинальный кандидоз)— грибковая инфекция, которая вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida (чаще всего встречается Candida albicans), и характеризуется воспалением слизистой оболочки вульварного кольца, влагалища, уретры, промежности в целом. Эти грибы относят к условно-патогенным микроорганизмам (то есть они входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки практически всех здоровых людей), поэтому для развития данного заболевания важно не просто наличие грибов этого рода, а их размножение в очень большом количестве, а это, чаще всего, возникает при снижении иммунитета.

Врачи называют молочницу и кандидозным кольпитом, и вульвовагинальным микозом, и урогенитальным кандидозом, и генитальным грибком, но суть от этого не изменяется, это один и тот же патологический процесс.

К сожалению, молочница — это очень распространенное заболевание среди женского населения. Более 75% женщин всей планеты хоть раз в жизни перенесли эту болезнь, а треть из них, получивших достаточную терапию, заболевают вновь (возникает рецидив заболевания).

Факторы, способствующие распространению молочницы

• ношение синтетического, облегающего нижнего белья (например, всем известные «стринги»)- повреждение слизистых оболочек в местах трения, занос микрофлоры с ануса во влагалище.
• Использование ежедневных гигиенических прокладок.
• Неестественные половые контакты (анальный, оральный)- происходит нарушение нормальной микрофлоры влагалища, способствующее развитию молочницы.
• Сахарный диабет — сильные сдвиги в иммунной системе, учащенное мочеиспускание, ожирение (как правило, сопутствующее сахарному диабету), трудности с личной гигиеной, изъязвление слизистых оболочек мочеполового тракта — способствуют развитию молочницы.
• Лечение антибактериальными препаратами широкого спектра действия- убивают не только патогенные микроорганизмы, которые вызвали болезнь(например, пневмонию), но и условно-патогенные микроорганизмы населяющие наш желудочно-кишечный тракт и половые пути: на «опустевшем» месте очень хорошо развивается и растет грибковая флора- возникает молочница.
• Беременность- при беременности снижается иммунная защита, чтобы плодное яйцо не воспринималось организмом как чужеродное тело, поэтому будущие мамы более подвержены любым инфекциям, в том числе, и кандидозу.
• Применение высокодозированных оральных контрацептивов (содержащих 30 и более мкг этинилэстрадиола), внутриматочных контрацептивов (спираль), спермицидов, диафрагмы (для контрацепции)- ослабление местного защитного барьера во влагалище.
• Применение глюкокортикостероидов- фактор изменения метаболизма в органах и тканях, способствующий развитию молочницы.

Вульвовагинальный кандидоз (молочница) не является инфекцией передающейся половым путем, несмотря на то, что у половых партнеров выявляются одинаковые штаммы грибов. Скорее всего, эту патологию можно связать с дефектом иммунной системы на разном уровне (снижение общего или местного иммунитета). Кандидозоносительство не является болезнью, так как у здорового человека присутствуют эти условно-патогенные микроорганизмы.

Молочницу классифицируют на:

1. Острый кандидоз.
2. Рецидивирующий (хронический) кандидоз.

Проявления молочницы:

1. Зуд и жжение во влагалище и в области наружных половых органов, усиливаются во время сна, после водных процедур, после полового акта, во время менструации.
2. Бели – обильные или умеренные творожистые выделения из половых путей от белого до серо-желтого цвета, без запаха.
3. Болезненный половой акт.
4. Болезненное (с резью) и учащенное мочеиспускание.
5. Отек и покраснение слизистых оболочек наружных половых органов, следы расчесов (мацерации кожи и слизистых оболочек).

Могут быть как все вышеперечисленные признаки молочницы, так и их часть (заболевание протекает стерто, без выраженных жалоб со стороны пациентки).

Что требуется для диагностики молочницы (кандидоза)?

Наличие жалоб у пациентки на зуд, творожистые выделения из половых путей, нарушение мочеиспускания, симптомов местного воспаления в области наружных половых органов (отек, покраснение, мацерации), данных лабораторных исследований: микроскопия мазков из влагалища — обнаружение дрожжеподобных грибов и псевдогифов, pH влагалища 4-4,5, аминотест отрицательный (когда на выделения из влагалища добавляют щелочь – запаха несвежей рыбы не будет), при посеве отделяемого из влагалища на соответствующие питательные среды- наблюдается рост грибов (здесь можно оценить их видовую принадлежность, количество, чувствительность к тому или иному антибактериальному препарату). Имеются дополнительные (и дорогостоящие) методы подтверждения диагноза вульвовагинального кандидоза – иммунофлюоресцентная диагностика («CandidaSure»), реакции связывания комплимента, иммунологические исследования и экспресс-методы. В их основе чаще всего встречается реакция антиген-антитело, то есть, на патогенный микроорганизм (антиген), наша иммунная система вырабатывает защиту (антитело): антитело связывается с антигеном, нейтрализуя последний. Этот комплекс (антиген-антитело) и может быть идентифицирован этими методами диагностики, либо распознается только антитело.

Лечение молочницы

Проводится только под контролем специалиста, самолечение молочницы чревато переходом острой формы кандидозного кольпита, в хроническую, с частыми обострениями и трудным излечением.

Этапы лечения молочницы:

1. Борьба с предрасполагающими факторами (рациональная антибиотикотерапия, поддержание и защита иммунной системы, личная гигиена)
2. Диета (ограничение углеводов)
3. Отказ от вредных привычек.
4. Медикаментозное местное лечение молочницы (выбирают один препарат):

• Бутоконазол, 2% крем 5 г однократно- местно.
• Кетоконазол, свечи 400 мг, по 1 свече х 1 раз в день 3 либо 5 дней.
• Флуконазол, внутрь 150 мг однократно (Флюкостат).
• Итраконазол, внутрь по 200 мг х 2 раза в сутки 3 дня или 200мг (Ирунин) х 10 дней таблетки, которые вставляют глубоко во влагалище.
• Сертаконазол, 300 мг (1 свеча) однократно.
• Клотримазол, по 100 мг (1 таблетка во влагалище) в течение 7 дней.
• Миконазол: влагалищные свечи по 100 мг (1 свеча) на ночь 7 дней.
• Нистатин: влагалищные таблетки 100000 ЕД (1 свеча) ежедневно х 1 раз, перед сном, в течение 14 дней.

1. Медикаментозное лечение хронической молочницы:

— системный антимикотик (итраконазол по 200 мг внутрь 2 раза в сутки 3 дня или флуконазол по 150 мг 1 раз в сутки в течение 3 дней) и

— местная терапия препаратами азолового ряда (чаще всего в течение 14 дней):

• кетоконазол (низорал) — Применяют по 400 мг/сут, в течение 5 дней;
• клотримазол (канестен) —Применяют в виде вагинальных таблеток, по 200—500мг в течение 6 дней;
• миконазол — по 250мг, 4 раза в сутки, 10—14 дней.
• бифоназол — 1 % крем, 1 раз в сутки на ночь, 2—4 недели;

• флуконазол — по 50-150мг 1 раз в сутки, от 7 до 14 дней;
• итраконазол (орунгал) — по 200 мг 1 раз/сут., 7 дней.

Несмотря на высокую эффективность местного лечения молочницы у многих пациенток через 1-3 месяца возникает рецидив (обострение). Это связано с приемом антибиотиков, которые изменяют нормальную микрофлору влагалища, сопутствующим сахарным диабетом, приемом оральных контрацептивов, беременностью (повышен уровнь гликогена в эпителии влагалища- хорошая среда для размножения грибов), увеличением числа инфицированных пациенток более патогенными (и более устойчивыми к традиционным способам лечения) видами грибов — C.pseudotropicalis, C.glabrata, C. parapsilosis.

Нужно ли лечить супруга пациентки от молочницы

Молочница — это не венерическое заболевание, и лечить супруга чаще всего не надо. Но бывают ситуации, когда у мужчины есть клинические проявления (симптомы зуда, раздражения и расчесы на половом члене, белые выделения, усиливающиеся после полового контакта) при подтвержденном диагнозе кандидоза у женщины. В этом случае схема лечения молочницы такая же, как для женщины. Только лечение проводится не местными препаратами, а для приема внутрь (Пимафуцин, по 100мг х1 таблетках 4 раза в день 10 дней).

Обычно мужчина не имеет симптомов данного заболевания, даже если женщина больна и проходит курс лечения. Если симптомы молочницы у мужчины возникнут, то следует обязательно обследовать его организм в целом для исключения инфекций, значимо снижающих иммунный надзор (таких как ВИЧ(СПИД), гепатиты В и С, острые лейкозы).

Что делать, чтобы предотвратить рецидив молочницы

Для того, чтобы предотвратить рецидив (обострение) заболевания, необходимо использовать:

— системный антимикотик (итраконазол по 200 мг внутрь или флуконазол по 150мг в первый день менструации в течение 6 месяцев, то есть 6 курсов);

— терапию местными препаратами 1 раз в неделю в течение 6 месяцев (препараты, которые используются в свечах для вагинального применения).

Контроль лечения молочницы

— При острой форме молочницы контроль лечения проводят через 7 дней после окончания лечения (сдают мазки и посевы на чувствительность микрофлоры к антибиотикам).

— При хроническом кандидозном кольпите оценку эффективности лечения выполняют в течение 3 менструальных циклов на 5-7 день цикла (как прекратились кровянистые выделения из половых путей после менструации- сдают мазки и посевы на чувствительность) .

В особенных случаях, например, лечение молочницы у беременных женщин — применяют местные противогрибковые препараты, такие как: Натамицин 100мг (пимафуцин) по 1 свече на ночь в течение 3-6 дней (препарат разрешен к применению у беременных женщин даже в первом триместре беременности, то есть до 12 недель), либо клотримазол по 1 вагинальной таблетке (100мг)х1раз в сутки на ночь, в течение 7 дней (препарат разрешен к применению у беременных дам только с 13 недель беременности).

Если больным пациентом является ребенок, то лечат молочницу по следующей схеме: флуконазол 2 мг на 1 килограмм массы тела ребенка- всю дозу однократно принимают внутрь запивая небольшим количеством воды.

Тем не менее, подробно описывая препараты для лечения кандидоза влагалища (молочницы), режимы их дозирования и курсы лечения- необходимо понимать, что все лечение должен контролировать врач. Ведь клиническая картина (симптомы заболевания) типичные для молочницы, характерны еще для очень многих патологических процессов во влагалище, например: бактериальный вагиноз, атрофичный (синильный) кольпит, бактериальный вагинит, хронический цервицит, лейкоплакия или краузов вульвы (влагалища), хламидийный цервицит, аднексит, гонорея, поэтому вопрос о лечении должен стоять только в кабинете врача, под тщательным лабораторным и клиническим контролем излеченности пациентки.

Как вылечить молочницу и не заболеть снова

Молочница появляется почти из ниоткуда и заявляет о себе настоящей пыткой: чешется там, где почесать не получается. А ещё у неё есть мерзкое свойство возвращаться. Лайфхакер выяснил, в чём причины напасти, стоит ли ждать, пока будут готовы анализы, и как снизить риск нового заболевания.

Что такое молочница и откуда она берётся

Молочница (кандидоз) — инфекция, которую вызывают грибки рода Candida. Они чаще всего мешают жить женщинам, развиваясь на слизистой влагалища, и маленьким детям, когда поражают полость рта из-за того, что малыши всё тянут в рот.

Но иногда кандидоз затрагивает и внутренние органы, если иммунитет не может противостоять грибкам. Такое случается при ВИЧ-инфекции, после химиотерапии, при приёме лекарств, угнетающих иммунитет (например, при пересадке органов).

Грибки Candida — часть естественной микрофлоры человека. Обычно они живут на слизистых и не мешают, потому что защитные силы организма сдерживают их рост. Но иногда начинают размножаться с высокой скоростью.

Так случается, если вы:

1. Женщина 20–40 лет. По статистике, кандидоз в этом возрасте встречается чаще.
2. Беременны. Перемены в гормональном фоне и перестройка организма изменяют и условия, в которых живёт микрофлора.
3. Занимаетесь сексом, когда не хватает естественной или искусственной смазки: микротравмы способствуют появлению молочницы.
4. Принимаете антибиотики. Антибактериальные препараты уничтожают не только вредных микробов, но и полезных. Их место занимает Candida.
5. Болеете сахарным диабетом. Повышенный уровень сахара в крови создаёт питательную среду для грибов.
6. Человек со слабым иммунитетом. Причём грибы активизируются и при серьёзных заболеваниях, и при обычных ОРВИ.

Молочница неплохо лечится специальными противогрибковыми антибиотиками, но у неё есть мерзкое свойство возвращаться снова и снова, потому что полностью истребить все эти микроорганизмы практически невозможно.

Симптомы молочницы

Признаки заболевания зависят от того, какие органы поражены. При общей инфекции у человека появляется высокая температура, озноб и дрожь, тошнота, головная боль. При кандидозе во рту развивается стоматит: больно есть и глотать, краснеют дёсны, на слизистых появляются круглые белые пятна — очаги инфекции.

Молочница у женщин проявляется характерными симптомами:

1. Сильный зуд и дискомфорт в районе половых органов.
2. Обильные белые или желтоватые выделения. Могут быть плотными и напоминать творог.
3. Боль во время полового акта.
4. Иногда — жжение и боль во время мочеиспускания.
5. Покраснение и отёк наружных половых органов.

Как вылечить молочницу

Молочница лечится с помощью специальных антибиотиков, активных в отношении грибковых инфекций. Клотримазол, флуконазол, натамицин принимают внутрь или используют свечи и кремы, иногда комбинируя эти виды терапии.

В зависимости от типа лекарства и от реакции на него на лечение уходит от пары дней до двух недель. Если грибковая инфекция часто повторяется, врач назначает длительное лечение.

При молочнице во рту помогают полоскания раствором соды: он сдерживает размножение грибков.

Можно ли лечить молочницу без визита к доктору

При симптомах общей инфекции и при детском стоматите нужно обязательно посетить доктора.

Уже знакомые с молочницей женщины, которые в курсе, что могло вызвать обострение, и у которых уже есть работающий рецепт, могут начинать лечение и до визита к врачу. Результаты анализа на кандидоз появляются не раньше чем через неделю, а ожидание бывает невыносимым.

Но если признаки заболевания заставляют усомниться в диагнозе (выделения плохо пахнут, вы чувствуете боль внизу живота, появились непривычные симптомы), то лучше пойти и сдать мазок. Может быть, Candida — не единственные микробы, которые вызвали воспаление.

Если же у вас никогда молочницы не было и вы поставили себе диагноз по интернету, то немедленно забудьте о нём и идите на приём к доктору.

Обязательного проконсультируйтесь по поводу лечения, если:

1. Вы беременны или кормите грудью.
2. Молочница начиналась дважды за последние полгода.
3. Раньше у вас или вашего партнёра диагностировали венерические заболевания.
4. Симптомы не проходят через 7–10 дней после начала лечения.

Во всех этих случаях доктор должен уточнить диагноз и подобрать лучшее лечение.

Как лечить молочницу после приема антибиотиков?

Молочница (научное название – кандидоз) – это грибковое заболевание, которое поражает женские половые органы и вызывает неприятные симптомы: зуд, жжение, выделения. Возбудитель – грибок Candida albicans.

По мнению некоторых специалистов, эти грибки поражают организм каждой женщины в малых количествах, но когда по определённым причинам их число возрастает в разы, тогда и начинается молочница.

У одних женщин заболевание проходит незаметно, а другие не могут нормально спать и двигаться из-за постоянного дискомфорта. И довольно часто молочница обнаруживается после приема антибиотиков, которыми лечили другое заболевание. В таких случаях необходимо немедленно устранять проблему.

Интересно! Лечение молочницы после приема антибиотиков – длительный процесс, но если отнестись к нему серьезно, то организм победит ее за несколько дней.

Причины и симптомы молочницы

Молочница – это заболевание, с которым сталкивается каждая третья женщина на планете. Если одним удаётся избавиться от нее с первого раза, то около пяти процентов страдают хронической формой молочницы. Случается это потому, что не соблюдаются профилактические меры, женщины из-за безответственности не до конца проходят назначенный курс лечения или не берут во внимание рекомендации врачей.

Если ее не лечить, то могут возникнуть серьезное осложнения. Кроме хронической формы заболевания можно «заработать» эрозию шейки матки, воспаление мочевого пузыря, болезненные обильные менструации.

Запущенная форма молочницы, которая началась после антибиотиков, также приводит к нарушению репродуктивной системы у женщин. И даже если беременность наступит, вполне возможны отклонения у формирующего плода.

Определить заболевание самостоятельно возможно, но нежелательно. Чтобы избежать кандидоза, нужно знать причины его возникновения. Способствует размножению грибков и появлению молочницы при приеме антибиотиков снижение иммунитета.

Но само по себе оно не возникает, его вызывают ряд факторов, а именно:

• Инфекционные заболевания в организме;
• Сахарный диабет;
• Хронические запоры и расстройства пищеварительной системы;
• Другие сопутствующие воспалительные процессы во влагалище;
• Нарушение правил личной гигиены;
• Гипо- (повышенный уровень витаминов в организме) и авитаминозы (пониженный уровень витаминов);
• Частая смена половых партнёров;
• Длительный прием антибиотиков (многие женщины не знают, могут ли обычные антибиотики вызвать молочницу);
• Беременность;
• Прием оральных контрацептивов.

Самый распространенный случай у современных женщин – молочница после антибиотиков. Диагностировать кандидоз возможно только в ходе лабораторных исследований, ведь похожие симптомы проявляются и при других заболеваниях половых органов, в том числе, и венерических.

После появления первых неприятных симптомов стоит обратиться за помощью к специалисту, который сделает все необходимые анализы, поставит диагноз и назначит лечение. Но для того, чтобы понять, что в организме произошел сбой, стоит знать симптомы заболевания:

1. Зуд и жжение во влагалище и в области наружных половых органов. Особенно ярко эти признаки проявляются, когда женщина одевает тесные брюки или садиться в позу «нога на ногу».
2. Вместо привычных здоровых выделений из влагалища начинают выделяться белые, желтые или с сероватым оттенком, иногда не только в жидкой консистенции, но и напоминающие творог.
3. Число выделений резко возрастает, особенно в ночное время, после активных движений или полового акта.
4. Болезненные ощущения во время полового акта, после мочеиспускания и даже после дефекации.
5. Воспаление внутренних и наружных половых органов, наличие припухлостей и покраснений.

Все эти симптомы могут вовсе не проявляются у некоторых женщин, поэтому следует регулярно навещать гинеколога для профилактического осмотра.

Молочница и антибиотики

Причин, по которым появляется молочница, множество. Возникновение молочницы после приема антибиотиков – довольно частое явление. Многие женщины не понимают, что наносят вред здоровью своей самодеятельностью, когда во время любого заболевания игнорируют поход к врачу и сами покупают лекарства.

Но почему именно антибиотики наносят вред женскому здоровью? Главная причина – низкий иммунитет еще до начала курса лечения.

Проявление кандидоза после антибиотиков – достаточно распространённое осложнение.

Поэтому важно помнить о нескольких моментах:

• Необходимо поднимать иммунитет такими средствами, как, например, эхинацея, анаферон, иммунал.
• До получения результатов анализов не стоит самостоятельно начинать лечение противогрибковыми препаратами. Если появились симптомы молочницы после курса лечения антибиотиками, следует обратиться к гинекологу.
• Иногда достаточно восстановления нормальной микрофлоры влагалища, без медикаментозного вмешательства.
• В большинстве случаев нарушение микрофлоры влагалища напрямую взаимосвязано с нарушением микрофлоры кишечника и молочница после приема антибиотиков проявляется одновременно с расстройствами пищеварительной системы. В таком случае лечение должно быть комплексным, когда одновременно восстанавливается две системы органов.

Как лечить молочницу после приема антибиотиков?

Пострадать от кандидоза просто, а вот вылечить его гораздо сложнее, тем более, если он был спровоцирован приемом лекарств. О том, как вылечить молочницу, которая проявилась после приема антибиотиков, пишут на тематических сайтах, в женских журналах и говорят по телевизору.

Важно! Но, чтобы не навредить своему здоровью, лучше обратиться к врачу, который определит степень поражения организма грибком.

Только тогда можно начинать лечить молочницу после антибиотиков, а далее заняться восстановлением нормальной микрофлоры влагалища. Это можно сделать с помощью лекарственных препаратов. Можно и без их применения, но при условии соблюдения таких рекомендаций:

Диета

• В дневной рацион должны обязательно входить кисломолочные продукты – йогурт, сметана, ряженка, кефир, сыворотка, творог, закваска, геролакт.
• Употребление свежих овощей и фруктов (не мене 60 грамм в сутки).
• Спринцевание сывороткой или специальным раствором.
• Строгое соблюдение правил личной гигиены.
• Непрерывный ночной сон не менее 8 часов.
• Прогулки на свежем воздухе.

Помимо этих пунктов, есть еще много своеобразных «секретов» на тему того, как избавиться от неприятных симптомов молочницы во время и после применения антибиотиков.

Секрет № 1. Употребление чеснока. Это огородное растение обладает противогрибковыми свойствами, уничтожает бактерии. Чтобы не отпугивать т себя окружающих, необязательно принимать его в сыром виде, можно прибрести таблетки. Еще одна хитрость, которой пользуются женщины – вводят зубчик чеснока во влагалище и оставляют его там на ночь (перед тем, как ввести, заматывают его в марлю). Такой своеобразный метод у многих женщин устраняет симптомы молочницы от антибиотиков.
О правильном питании во время кандидоза пишут везде и говорят со всех телеэкранов, но о таких хитростях можно узнать лишь в самых информативных источниках.

Секрет № 2. Белье из хлопка и свободная одежда. Тесные брюки, лосины, детые поверх синтетических трусиков – это благоприятнейшие условия для размножения грибков в женских половых органах. Поэтому во время лечения молочницы после приема антибиотиков (да и после) лучше носить белье из натуральных тканей и одежду свободного покроя. Если не игнорировать это правило, то информация о том, как провести лечение молочницы после приема антибиотиков не понадобиться.
Не всем модницам придутся по душе такие рекомендации, но для избавления от неприятных симптомов заболевания можно потерпеть некоторое время.

Секрет № 3. Гигиена и еще раз гигиена. Такой неловкий момент, как применение туалетной бумаги, может тоже решающе повлиять на лечение молочницы после применения антибиотиков. Если быть точнее, но именно ее правильное применение: вытирать промежность следует спереди назад, чтобы бактерии с анального отверстия не попадали во влагалище.

Важно! Если назначенные лечащим врачом пребиотики в течение 2 суток с начала лечения не принесли облегчения, тогда необходимо применение противогрибкового препарата местного назначения – свечи, гели, крема.

Медикаментозное лечение

Врачи и исследователи в своих лабораториях ежедневно занимаются разработками новых препаратов, которые справятся с проблемой молочницы после антибиотиков у женщин. На сегодняшний день уже есть десятки препаратов, которые быстро и безболезненно побеждают это заболевание. Среди них наиболее популярные и доступные:

1. Свечи пимафуцин. Это препарат, который устраняет причины кандидоза. Активное вещество – натамицин. Главная особенность – при попадании препарата на кожу и слизистые оболочки он не подвергается системной адсорбции, а значит – действует местно.
2. Свечи Ливарол – прекрасно устраняют молочницу, возникшую из-за приема антибиотиков. Главный действующий компонент – кетоконазол. С помощью этого препарата кандидоз исчезнет за 3-5 дней.
3. Препараты, в состав которых входит флуконазол: Форкан, Микомакс, Дифлюкан. Если началась молочница после антибиотиков, то эти препараты после одного применения устранят дискомфорт, который создает заболевание.
4. Клотримазол (препараты на его основе – канизон, антифунгол, кандибене) может быть в форме таблеток, вагинальных таблеток, растворов и мазей для наружного применения. Довольно популярен среди женщин, которые лечат молочницу после антибиотиков из-за высокой эффективности и невысокой цены.

Есть еще множество препаратов для лечения кандидоза, но в каждом индивидуальном случае их должен назначать лечащий врач.

Профилактика

Любое заболевание можно легко предотвратить, стоит лишь знать как. Молочница – еще одно доказательство того, как при соблюдении определенных правил можно постоянно чувствовать себя комфортно. Профилактические мероприятия, помогающие предупредить молочницу после приема антибиотиков:

• Регулярное соблюдение правил личной гигиены (утренний и вечерний прием душа, смена белья, своевременная замена гигиенических средств во время менструации).
• Рациональное питание.
• Наличие одного сексуального партнера.
• Своевременное лечение гинекологических заболеваний, инфекций и запоров.
• Регулярное посещение гинеколога с периодичностью 1 раз в 6 месяцев.
• Также к мерам профилактики можно отнести отказ от алкоголя, курения, вредной пищи, избежание стрессов.

После первых проявлений даже обычной простуды следует обратиться за помощью к врачу, который поставит точный диагноз и назначит действенный курс лечения.

Самостоятельный прием лекарств может негативно отразиться на микрофлоре, восстанавливать которую придется не один месяц.

Источники:

http://azbyka.ru/zdorovie/ginekolog-kak-pravilno-lechit-molochnicu
http://lifehacker.ru/candidiasis/
http://www.medware.ru/gynecology/lechenie-molochnitsy-posle-priema-antibiotikov.html