От табекса может быть молочница

Препарат Табекс: побочные действия и отзывы курильщиков

Сейчас на пике популярности находится препарат Табекс, отзывы курильщиков (побочные действия могут быть, но редко) в целом положительные.

Средство способно справиться с проблемой достаточно эффективно и за относительно короткое время. Однако к его применению лучше прибегать после консультации со специалистом.

Немного о препарате

Табекс — это лекарственный препарат, действие которого направлено на борьбу с никотиновой зависимостью. В нем содержится специальный активный элемент, который направлен на изменение вкусовых ощущений в процессе курения. За счет этого наступает отвращение от процесса курения.

Фармакологический эффект средства заключается в уменьшении желания курильщика снова обратиться к сигарете или в его полном отсутствии. Абстинентный синдром в процессе борьбы с вредной привычкой присутствует, но с помощью Табекс его значительно легче переносить.

Активный компонент направлен на возбуждение особых рецепторов, которые воспринимают никотин. В результате приема таблеток в дозах, установленных лечащим врачом, осуществляется стимулирование органов дыхания за счет рефлекторных функций. Благодаря этому происходит высвобождение адреналина. В этом процессе непосредственное участие принимают клетки надпочечников. У пациента повышается артериальное давление.

Воздействие препарата Табекс на организм человека достаточно близко по своему механизму к влиянию никотина в процессе курения. Таким образом, пациент готов полностью отказаться от пагубной привычки через некоторое время.

Технология применения

Лекарственный препарат Табекс обычно назначают на 25 дней. Конкретные дозировки устанавливает только лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей организма. В инструкции указано, что к таблеткам необходимо прибегать до 6 раз за сутки на первых этапах терапии. В дальнейшем количество сокращается.

Резко отказываться от сигарет в период лечения не рекомендуется. Их количество должно сокращаться постепенно. За счет действия препарата пациент в результате терапии самостоятельно откажется от пагубной привычки, так как никотин будет вызывать отвращение.

Существуют редкие случаи, когда пациент не может отказаться от курения в процессе лечения. В данном случае велика вероятность наступления интоксикации организма, поэтому прием препарата следует прекратить. Если за 5 дней с момента начала лечения незаметен прогресс, от лекарства также нужно отказаться. Повторно пройти такой курс можно будет через 2 месяца.

Важно соблюдать дозировки, ведь высокие дозы могут привести к негативным последствиям. Так, у пациента может наблюдаться:

• тошнота;
• тахикардия;
• расширенные зрачки;
• судороги;
• слабость;
• рвота;
• затрудненное дыхание.

При перечисленной симптоматике рекомендуется обратиться к врачу. В некоторых случаях достаточно провести промывание желудка, реже приходится прибегать к использованию препаратов, направленных на устранение судорог и прочих негативных проявлений.

Мнения курильщиков

Препарат Табекс отзывы получает положительные практически в 80% случаев. Неудовлетворительное мнение остается у тех курильщиков, которые подверглись проявлению различных побочных эффектов. Большинство врачей отмечают, что рассматриваемый препарат относится к категории эффективных лекарственных средств. Средство позволяет за относительно короткое время справиться с никотиновой зависимостью. При этом необходимо в точности соблюдать рекомендации специалистов.

Применение лекарственного средства дает возможность полностью избавиться от вредной привычки, в результате чего общее состояние бывшего курящего значительно улучшается.

Препарат помогает курильщикам со стажем и начинающим.

Наиболее распространенные побочные эффекты

Таблетки Табекс побочные эффекты вызывают редко, однако в практике такие случаи все же встречаются. Основная причина появления заключается в фармакологических свойствах, которые в редких случаях способны негативно влиять на состояние человека.

Побочные действия затрагивают различные функциональные системы организма человека.

Чаще всего они отражаются на пищеварительной системе. Работа желудочно-кишечного тракта нарушается, что приводит к таким последствиям:

• тошнота;
• диарея;
• рвота;
• запор;
• болевые ощущения в области желудка и кишечника.

Кроме того, у курильщиков может наблюдаться сухость во рту. Встречаются случаи, когда вкусовые ощущения человека подвергаются значительным изменениям. Аппетит пациентов также склонен к колебаниям: человек может постоянно есть либо у него будет наблюдаться отвращение к пище.

Центральная нервная система человека может подвергаться отрицательному воздействию, о чем свидетельствуют отзывы врачей и пациентов. При этом среди достаточно распространенных побочных эффектов можно назвать:

• различные по степени головные боли;
• бессонница или, наоборот, постоянное желание поспать;
• головокружение;
• чрезмерная нервозность;
• вспыльчивость;
• раздражительность.

Если Табекс побочные эффекты и вызывает, то они не являются выраженными. Как правило, они проходят в самостоятельном порядке и не требуют дополнительной медицинской помощи.

Другие отрицательные стороны средства

Среди побочных эффектов, к которым приводит в определенных случаях прием Табекса, отмечают расстройства сердечно-сосудистой системы. У бывших курильщиков могут наблюдаться следующие симптоматические проявления:

• дестабилизация показателей артериального давления (как правило, они повышаются);
• тахикардия;
• боль в области груди;
• сильное или учащенное биение сердца;
• ощущение распирания в грудной клетке.

Органы дыхания могут не справляться в полном объеме со своими функциями. Из-за этого возникает одышка, дыхание затрудняется. У пациентов появляется высокое потоотделение, что вызывает неприятные ощущения и дискомфорт. Если аппетит плохой, обычно человек теряет вес, причем в отдельных случаях данная процедура проходит стремительно.

Среди прочих побочных эффектов выделяют возникновение миалгии. Иногда может проявляться аллергия на препарат, если у пациента имеется индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства. В рассматриваемом случае могут возникать следующие симптомы: боль в теле, мышцах, суставах, а на кожном покрове появляется сыпь, которая сопровождается зудом. Кроме того, у пациента при проведении анализа крови выявляют высокий показатель эозинофилов. Данный параметр со временем стабилизируется.

Существуют различные группы пациентов, у которых побочные эффекты могут и не проявляться в течение всего периода лечения. Но есть перечень отрицательных моментов, которые наблюдаются у большинства бывших курильщиков. К ним можно отнести такие симптоматические проявления: сухость в ротовой полости и изменение вкусов.

Отрицательные проявления, касающиеся сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, наблюдаются достаточно редко. Даже если они и возникают, на начальном этапе терапии они исчезают, так как организм адаптируется к активным веществам лекарственного средства. Если отрицательные симптомы усиливаются или же длительное время не проходят, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Противопоказания к приему

Если человек намерен бросить курить, он может обратиться за помощью к Табекс. Однако данное средство имеет противопоказания, которые необходимо учитывать, чтобы не навредить собственному организму. Обычно противопоказания представлены в инструкции, которая прилагается к препарату. Чаще всего запрет распространяется на людей, которые страдают заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы. Активное вещество средства может вызывать обострение недуга.

Категорически нельзя обращаться к терапевтическому курсу при таких заболеваниях:

• сахарный диабет;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• почечная недостаточность;
• печеночная недостаточность.

Печень и почки — это те органы, посредством которых осуществляется вывод препарата из организма. При приеме лекарства на больные органы увеличивается нагрузка, что может привести к негативным последствиям.

Противопоказания распространяются и на ряд других заболеваний, среди которых необходимо отметить:

• инфаркт миокарда в обостренной форме;
• аритмия;
• стенокардия, протекающая в нестабильном режиме;
• атеросклероз, находящийся в ярко выраженной форме;
• нарушения, связанные с неправильными процессами кровообращения в головном мозге;
• астма, поражающая бронхи;
• гипертензия артериального происхождения;
• кровотечения, в которых задействованы крупные сосуды;
• пневмония.

Прием препарата не должен осуществляться беременными или женщинами, которые кормят ребенка грудью, так как активные вещества могут отрицательно воздействовать на развитие малыша. Запрещено применять Табекс в тех случаях, когда у пациента выявлена повышенная чувствительность к компонентам или индивидуальная непереносимость предлагаемого препарата.

В определенных случаях необходимо проконсультироваться со специалистом о возможности обращения к средству. Среди таких случаев можно выделить наличие у пациента:

• определенного вида болезни надпочечников;
• шизофрении;
• болезни сердца;
• гипертиреоза;
• болезни сосудов.

В индивидуальном порядке врач может назначать использование Табекса пожилым пациентам и подросткам. В этом случае учитывают вероятность наступления побочных эффектов.

Отзывы покупателей

Николай, 42 года

Курил 22 года из 40. Влил себе в организм ведро смолы, потратил кучу денег на сигареты. Но вот уже 10 дней не курю и не хочется! Невероятно, но Табекс работает!

Надоело слушать от жены, что вечно пахну табаком, надоело, что кошка нос отворачивает, когда хочу ее погладить, что люди морщатся вокруг. Надоело, что уже после 6 км пробежки задыхаюсь. Решил бросить курить, купил Табекс. По стоимости вышло так же, как если бы купил сигареты на все время использования лекарства.

Не курил две недели — личный рекорд! Но потом произошла неприятная ситуация, сорвался. Надеюсь, вторая попытка будет успешной.

Купила Табекс для мужа и нисколько не пожалела! Уже на третий день использования он перестал выкуривать сигареты. До этого пользовались и пластырями, и жвачками, но безрезультатно. А здесь — просто чудо! Минус в том, что не в каждой аптеке его найдешь.

Заключение

Табекс — высокоэффективный лекарственный препарат, который дает возможность избавиться от вредной привычки. Как и любое лекарственное средство он имеет противопоказания и может вызывать побочные эффекты.

Поэтому, перед тем как прибегнуть к его приему, необходимо проконсультироваться с врачом.

Последствия приёма табекса

Ответ специалиста на вопрос посетителя сайта

Рамиль 13 декабря 2011, 16:32

Добрый день Станислав.

Если можете помогите советом.

Дело в том что через 20 лет заядлого курения решил бросить.

Принимал 20 дней табекс. Прошло две недели после окончания приема лекарства. Состояние ужасное. Курить не хочется. Давление увеличилось. Голова чугунная. Шум в ушах. Как от этого всего избавиться?

Уважаемые читатели, предлагаем также вашему вниманию статью о том, как бросить пить. Некоторые методы могут оказаться вам полезны.

Станислав Радченко 14 декабря 2011, 23:20

Рамиль, только перетерпеть. Другие способы всё равно неэффективны.

simplycap 25 января 2012, 15:50

Реально хорошие результаты по борьбе с курением даёт иглоукалываение и одновременный приём “Корриды-Плюс”. Я за 5 дней бросил курить.

ekaterina 26 августа 2012, 14:55

ЗДРАВСТВУЙТЕ, СТАНИСЛАВ!СКАЖИТЕ, МОЖЕТ ЛИ ПРИЕМ ТАБЕКСА СКАЗАТЬСЯ НА ЗУБАХ?МОЖЕТ ВОПРОС ПОКАЖЕТСЯ СМЕШНЫМ, НО У МЕНЯ ПОСЛЕ ПРИЕМА ТАБЕКСА ВОСПАЛИЛИСЬ ЗУБЫ, Я БЫ НЕ СТАЛА СПИСЫВАТЬ ЭТО НА ТАБЛЕТКИ, ЕСЛИ БЫ НЕ УСЛЫШАЛА ТАКУЮ ЖЕ ИСТОРИЮ ОТ ДРУГА, С КОТОРЫМ БЫЛО ТОЖЕ САМОЕ. С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ ВАШЕГО ОТВЕТА, ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!ЕКАТЕРИНА.

Vladimir Z 12 февраля 2013, 21:01

У меня Табекс вызывает обострение язвы желудка, трижды испытано. Химия однако!

Марина 29 марта 2016, 02:27

Здравствуйте!После курса приема таблеток Табекс , желание курить пропало, но почему то появилась страшная бессоница. Почему и как от нее избавится?

Станислав Радченко 5 апреля 2016, 15:29

Марина, используйте седативные препараты на ночь. Например, корвалол.

Алена 11 апреля 2016, 17:13

Добрый вечер Станислав! СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. 11 ДНЕЙ ПРИНЕМАЛА ТАБЕКС. БЫЛИ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И СТАЛА ОЧЕНЬ РАЗДРОЖИТЕЛЬНАЯ.. БРОСИЛА ЕГО ПИТЬ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ СЫПЬ НА РУКАХ. ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОТ ТАБЛЕТОК? И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?ЗАРАНЕЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО.

слава 19 октября 2016, 17:08

Здравствуйте, скажите пожалуйста, хочу бросить курить с табексом. Прошла уже три полных курса (с пперерывами больше рекомендуемых), но к сожалению потом срывалась. Последний курс закончился 29 августа 2016 года. Можно ли попробовать ещё раз, не будет ли вреда для организма?

Станислав Радченко 18 ноября 2016, 23:16

слава, можно. Табекс не более токсичен, чем табачный дым.

Надежда 28 февраля 2017, 08:48

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли употреблять Табекс если у него истек срок годности? (на два месяца)

Вера 1 марта 2017, 22:28

Здравствуйте, а если по каким либо причинам пропущен день два, можно ли продолжить начатую упаковку?

вадим 19 апреля 2017, 20:04

Здравствуйте курил 24 года без перерыва попробовал табекс пил не по инструкции за 4 дня выпил 15 таблеток прошел месяц не курю и в течении этого месяца каждый день легкое головокружение в глазах мутнеет и давление бывает поднимается вообщем состояние не понятное что делать

Станислав Радченко 23 апреля 2017, 11:49

вадим, просто ждать. Такие явления после многих лет курения могут наблюдаться несколько месяцев.

АРТЁМ 25 мая 2017, 22:14

ЗДРАВСТВУЙТЕ.ПРИНИМАЮ ТАБЕКС 3 ДНЯ И ЭТИ 3 ДНЯ БОЛИТ ЖИВОТ.ЗА 3 ДНЯ НЕ ОДНОЙ ЗАТЯЖКИ.СТОИТ ЛИ ПРЕКРАТИТЬ КУРС.БРОСАЮ 2 РАЗ В 14 ГОДУ ПОБОЧНЫХ НЕ БЫЛО.ЗА РАНЕЕ СПАСИБО.

Станислав Радченко 3 июня 2017, 21:23

Артём, здравствуйте. Надо потерпеть. Вегетатика ещё не так может гулять.

Елена 17 июня 2017, 20:39

Здравствуйте. Сегодня 8 день как пью табакс и 3 день как не курю. Но сейчас , к вечеру ОЧЕНЬ СИЛЬНО Тянет покурить! !! Что делать? Ни сладкий чай. Ни корвалол не помогает. HELP

Станислав Радченко 26 июня 2017, 12:03

Елена, очевидно, терпеть.

Виктория 26 июня 2017, 16:11

Добрый день. 11 дней принимала Табекс, курить бросила. После приема Уже, появилась бессонница и головная боль. Ночи уже боюсь, подскажите что это?!

Станислав Радченко 5 июля 2017, 22:37

Уважаемые дамы и господа, вопросы однообразные, ответы тоже. Ещё раз для всех – отказ от курения часто сопровождается ухудшением вегетатики и настроения. Через это просто надо пройти. Прошу меня извинить, но в этой ветке я больше отвечать не буду.

Светлана 6 сентября 2017, 20:02

Добрый вечер. Скажите пожалуйста, а если случайно пропустил прием таблетки, как быть?

UTA 12 сентября 2017, 18:43

Здравствуйте. Один раз, уже принимала табекс, долго не курила, но потом сорвалась. Сейчас опять решила бросить с помощью таблеток, но они почему то на меня в этот раз никак не действуют.Когда первый раз бросала мне было плохо от сигарет, а сейчас ничего не происходит, почему?

Alya 23 октября 2017, 17:20

UTA .как раз как моя история с Вами. Я также бросила несколько раз с помощью табекса. Что только я не пила до этого, жевачки, таблетки не помогло как табекс. И вот 4ый раз мне тоже не действовала табекс. Я пила табекс и курила но мало чем обычно. Интоксикация идет я все понимала но продолжала с надеждой бросать курить. Без прерывное применений дважды в день табекса , в течения 4или 5месяцев я бросила курить внезапно и навсегда конечно. Но я курила 1сигарет в день с применениям табекса. Поэтому продолжала пить. Сделайте Вы также. Действия будет. Поверьте

Сергей 24 октября 2017, 13:46

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста можно начать пропивать курс с начала через месяц, а не через два?

Станислав Радченко 28 октября 2017, 23:12

Сергей, здравствуйте, такие вопросы нужно решать со своим наркологом.

Натали 30 ноября 2017, 20:02

Здравствуйте!скажите пожалуйста можно ли после удаления аневризмы принимать “табекс”?

Станислав Радченко 4 декабря 2017, 16:41

Натали, здравствуйте. Можно, ведь аневризма уже удалена.

светланка 8 января 2018, 00:51

Скажите, можно ли продолжать пить табекс и дальше, после месяца, хотя бы 2 раза в день. Когда я начала его принимать- я стала другим человеком- жизнерадостным, активным. Спасибо

ИРИНА 17 января 2018, 14:40

УВАЖАЕМЫЕ!! ТАБЕКС РЕАЛЬНО ПОМОГ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СИГАРЕТ НАВСЕГДА. ГЛАВНОЕ НА 5 ЫЙ ДЕНЬ НЕ КУРИТЬ НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ . ЕСЛИ ВЫ ВЫКУРИТЕ ХОТЬ ОДНУ НА 5ЫЙ ДЕНЬ! ТО ВСЕ ВЫ БУДЕТЕ КУРИТЬ ДАЛЬШЕ!!ВЫ НЕ БРОСИТЕ! ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДНИ НЕ БУДЕТЕ КУРИТЬ! ВЫ ЗАКУРИТЕ! ПЯТЫЙ ДЕНЬ ОН РЕШАЮЩИЙ!!

Дмитрий 13 марта 2018, 13:02

Помогите пожалуйста прекратил пить табекс на 25ом дне из-за болей в почках и так вышло что снова закурил спустя неделю начались побочные эффекты от табекса причём все но по очереде чем это может быть спровоцировано

Эл 5 сентября 2018, 05:46

Здравствуйте, можно ли принимать Табекс при аневризме?

мария 7 февраля 2019, 11:53

после 10 дней приема выкурила 2 сигареты, можно ли дальше пить табекс

Олеся 11 октября 2019, 14:13

Здравствуйте Станислав у меня побочные эффекты после таблеток табекс пеня тошнит, кружиться голова, учищенное сердце биение, боль в груди, и постоянно хочеться в туалет по большому как мне быть что принемать что бы эти симптомы исчезнули помогите я боюсь. Бросала курить с помощью их табакс не курила 5 дней прошол месяц и появились эти симптомы что делать.

tati 16 октября 2019, 22:33

Здравствуйте!Принимаю Табекс уже 4 день.стала курить меньше, но полного отказа нет, особенно ночью.завтра-5 день приема.надо или таблетки бросить или сигареты.думаю оказаться от курения так быстро не получится.курю 35 лет.это уже смысл жизни((.вопрос-можно-ли после завтра начать принимать Чампикс.у него другая схема и состав, возможно мне он подойдет больше.какой должен быть перерыв между приемом препаратов?или можно не делать перерыв?

Станислав Радченко 17 октября 2019, 21:26

Олеся, здравствуйте, я не понял, сколько Вы не курили на табексе – месяц или 5 дней?

Станислав Радченко 18 октября 2019, 00:00

tati, можно и без перерыва

Оставить сообщение

Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

Ваш мейл (не для публикации)

Присылать мне комментарии к этой статье
Нажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.

Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
241020 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Табекс

Когда можно возобновить приём Табекса?

Пытался бросить курить с Табексом. Пропил 6 дней, эффект некий был, но терапевтический эффект был уничтожен приёмом алкоголя. Перестал его пить. Не пью его уже 4 дня. Хочу как можно скорее опять начать его принимать. Обязательно ждать 2-3 месяца? Может месяц даже. А можно раньше? Всем спасибо.

Сонный паралич & much more

Долбанный сонный паралич, матьего

У меня обычно бывает когда уставший лёг какбэ не поспать, а всё равно уснул. и в неудобной позе. А именно на животе с руками под головой или под торсом (хз как так получалось)

И грезится (не снится, а именно грезится) какаето хуита. и ты в определенный момент понимаешь что ты спишь и волен выбрать: проснуться или спать дальше. И т.к. ты снишь полную еботню выбираешь проснуться. И тут то . не получаеццо.

да-да мычание, сдавленный вопль и злишься на жену, которая видите-ли не помогла в час, как тебе казалось смертный и т.п.

В первый раз оооочень жутко

Потом да. Стараешься ощутить себя в пространстве. Найти слабую точку, и опрокинуть предательски не своё тело.

Думаю дело в совокупности факторов. Не в последнюю очередь в онемении передавленных конечностях.

И нет бы ты не мог проснуться, когда ты во сне уже удовлетворяешь языком какую-нибудь прелестницу, нет. Ты просыпаешься когда понимаешь что всё слишком уж хорошо.

Еще
Есть одна особенность. Когда бросаешь курить и пьёшь Табекс, то, конкретно у меня, видятся очень реальные сны. точнее очень яркие. Их очень тяжело различить. ты до самого конца не понимаешь, что это действительно сон. Иногда действие(акт) во сне заканчивается, и ты уже даже смиряешься, что у тебя оторвана конечность или кто-то умер, ты даже исптываешь некую скорбь. Так в таких снах я пару раз умирал, хоронил близких, был в безнадёжных ситуациях.

Неожиданная побочка.

Бросай курить. 1й день.. 1й пост..

Проснулся я значит с такой мыслю , что в аптечке завалялось пол пачки табекса ( таблетки отказники от сигарет ) а почему бы не попробовать снова начать принимать их ( в прошлый раз не удачно закончилось, так как бухал по черному, а в данный момент закодирован, если интересно отдельно напишу про те страсти). Выкурив с 5 до 7 добрые шесть сигарет с кофе, поехал на работу прихватив пачку таблетосов, выпив первую дозу в 9 утра воспринял это пессимистично, в 9:30 решил попыхтеть, знаю уже по опыту что сейчас сигарета будет злая и как не своя, но норм зашла, после приема коричневой в 11 курить как отрезало, до конца рабочего дня выкурил 4 сигареты, это при том что обычно 12-15 уходило. Последняя была выкурина в 17.20 и совершенно без удовольствия, нет оно было но всего лишь пару затяг, а потом беее. Сейчас 7:30 держусь. Самое большое боялся как пройдёт утро, как без кофе и сигареты? Кофе выпил ради интереса какие будут позывы к трубочкам, норм вообщем. Извеняюсь за всё, первый пост.

Как я бросил курить ( в очередной, но, надеюсь последний раз)

Хотел поделиться своим опытом как бросить курить, для начала хочется сказать, что никакие современные средства (из известных мне) будь то таблетки, пластыри и прочие спреи и жвачки не будут работать, если у вас нет чёткого понимания что вы должны расстаться с сигаретой и иметь на это определённые причины. Можно много писать о вреде курения, о денежной составляющей, о рисках раковых заболеваний и пр. пр. пр.
Я рекомендую каждому для начала определиться что именно вас побуждает бросить, что для вас важнее всего. Ведь согласитесь, мало кого пугает столь призрачная и отдалённая перспектива умереть раньше некурящих на 10-15 лет, мало кого это остановит, насчёт раковых заболеваний – все мои знакомые как один твердят, что это их не коснётся и медицина к тому времени шагнёт далеко вперёд. ну ну. Лично для себя эту причину я нашёл и заключается она не в сокращении продолжительности жизни, а снижении её качества, неприятный запах изо рта, особенно по утрам, любое похмелье усиливается в 10 раз, если накануне курил, невозможно поцеловать или обнять любимую девушку, вонь в квартире, и я спросил себя стоит ли оно того? Разумеется нет, пытался несколько раз просто бросить усилием воли, но, даже если и получалось сдерживаться, это стоило невероятных усилий и все мысли были только о сигаретах и о том, как здорово было бы сейчас затянуться. Понял что этот вариант не для меня, потому что даже машину водить спокойно не в состоянии, никакой концентрации и внимания, все мысли только о табаке.

Теперь опишу мой опыт и мой метод, с помощью которого всё же получилось побороть эту привычку, при этом не особо страдая. Сочтёте за рекламу или нет, но я взял именно это средство, за другие ничего сказать не могу, начинается на “таб”, кончается на “екс”.

Вкратце расскажу что из себя представляет – таблетки, рассчитанные на 25 дней, содержащие какой-то синтетический заменитель никотина, помогающий избавиться от зависимости, опять же повторюсь – свято верить в эти таблетки не стоит, если у вас нет аргументированного и твёрдого решения бросить – не тратьте время. Цена в пределах 1000 рублей, это ничто в сравнении с ценами на сигареты ( мои стоят 120р и продолжают дорожать) . Курил я строго пачку в день, во время пьянок и все две.

В самой пачке таблетки пронумерованы, с указанием сколько штук и в какое день пить, соответственно в самом начале пьёшь больше всего – 6 штук в день, каждые 2 часа. По инструкции через 5 дней ты уже должен бросить , а оставшиеся 20 дней пьёшь таблетки чтобы справиться с никотиновой зависимостью.

В первые 2-3 дня я совершенно не ограничивал себя в курении сигарет, чего и вам советую(позже объясню почему), при этом таблетки пил строго по будильнику каждые 2 часа, на 3 день нужно прислушиваться к своему организму, а действительно ли ты хочешь курить, потому как при приёме таблеток сигарета становится противной, именно для этого первые дни я курил как паровоз, чтобы выработался неприятный рефлекс и сигарета вызывала отторжение, в конце третьего дня я купил пачку и решил курить меньше, на 4 день я выкурил 10 сигарет, вместо обычных 20, на 5 день – всего 6 штук, на 6 день – 4 штуки, с тех пор я не сделал ни затяжки. 7 и 8 день для меня выпал на субботу и воскресенье, оба дня я провёл дома, так сказать в заточении, игнорирую приглашения в бары и посиделки у друзей, все знают как от алкоголя хочется курить, первое время лучше всего воздержаться. И оно того стоит, из побочных действий самого препарата лично у меня появилось только одно, я ощущал как бьётся моё сердце, т.е. оно не бьётся чаще и давление в норме, просто ты начинаешь чувствовать как оно бьётся и всё, не знаю как объяснить, привыкаешь быстро. Ну и резко возрос аппетит, что для человека, который отказался от курения обычное дело и бояться этого совершенно не нужно, уж лучше небольшая полнота, от которой потом легко избавиться, чем забитые лёгкие.

Что помогает эмоционально, когда ты бросаешь курить – самое главное, когда у тебя появляется желание покурить – не думайте об этом как о спасении, наоборот, представляйте что вас опять затягивает в эту яму, а сейчас вы свободны от табака и вскоре будете здоровы как когда-то в молодости, очень важно отмечать для себя положительные моменты, например что кашель курильщика беспокоит всё меньше, что не нужно бегать на балкон в любой мороз чтобы затянуться, что вещи больше не воняют и всё в таком духе. Изменения начинаешь ощущать сразу , для меня было совершенно удивительно что вкус и ощущения во рту резко изменились, уже после 3 дней без сигареты, даже слюна была вкусная, очень важно видеть положительные моменты в отказе от курения, это очень помогает.

Ещё помогает одна вещь, ну это не для всех, когда видите курящего человека – не нужно ему завидовать, наоборот мысленно посочувствуйте ему и порадуйтесь что избавились от этой привычки, ни в коем случае не нужно капать при этом ему на мозги и кичиться тем, что бросил, я сам был рабом этой привычки много лет и осуждать кого-то по меньшей мере глупо. Замечайте как от курильщиков сильно пахнет, когда они только заходят с улицы, какая у них может быть грязная ( в пепле) или прожженная от сигарет одежда и прочее, цепляйтесь за всё от чего вы избавились и в чём вы стали лучше, это очень мотивирует.

Самое главное! Если вы начали пить эти таблетки, обязательно, ОБЯЗАТЕЛЬНО пропейте их до конца, до самого последнего дня, даже если на середине вы решили, что никогда больше не закурите, всё равно допейте пачку до конца. Это очень важно для формирования вашей новой привычки – не курить.

О себе – 26 лет, стаж курения около 10 лет, не курю 13 месяцев и невероятно рад этому

Источники:

http://nekuru.com/preparation/tabeks-otzyvy-pobochnye-dejstviya.html
http://pohmelje.ru/ask-doctor/115/
http://pikabu.ru/tag/%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D1%81