Полезно ли пить кефир при молочнице

Полезные свойства кефира для лечения кандидоза

Среди женщин часто встречается вопрос о том, можно ли употреблять кефир при молочнице. Медицинские специалисты единогласно сходятся во мнении о том, что кефир не просто можно пить при кандидозе, но еще и нужно. Ведь данный продукт богат на полезные бифидобактерии, которые помогают нейтрализовать размножение патогенных микроорганизмов, в том числе и грибка Candida. Более подробно о полезных свойствах кефира узнаем из материала.

Особенности проявления молочницы

Молочница возникает по причине паразитирующего воздействия грибков рода Candida, от которого и пошло название заболевания – кандидоз. Эти грибы обитают в организме практически каждого человека, находясь при этом в «спящем» состоянии. Как только на человеческий организм воздействуют негативные факторы, способствующие снижению иммунитета, то число болезнетворных микроорганизмов значительно возрастает. При таком дисбалансе происходит активное размножение грибка. При этом у женщины наблюдается развитие таких негативных симптомов, как зуд, жжение, образование белого налета, творожистые выделения из области промежности.

Молочница относится к заболеваниям, от которых практически невозможно излечиться полностью, но при этом можно забыть о негативной симптоматике на длительное время. При кандидозе назначается комплексное лечение недуга, основывающееся на употреблении противогрибковых препаратов, а также средств по укреплению иммунной системы и ускорению заживления ран и язвочек. Для восстановления нормальной микрофлоры в организме, пациенту назначается прием кисломолочных продуктов, которые содержат в составе пробиотики. Употребление кисломолочной продукции натурального происхождения способствует повышению числа полезных бактерий, а также скорейшему восстановлению организма.

Молочница является не только женским заболеванием, но и мужским. Многие считают, что мужчина не может заболеть кандидозом, хотя такое мнение является обманчивым. Мужчины также болеют кандидозом, только намного реже, чем женская половина человечества. К тому же у мужчин данное заболевание практически не проявляется так, как у женщин.

Положительные свойства кефира

Кефир представляет собой одно из наиболее полезных и популярных продуктов во всем мире. Однако речь идет исключительно о натуральном кисломолочном продукте, в составе которого обитают полезные бактерии. Употребление данного продукта человеком позволяет повысить уровень полезных микроорганизмов, тем самым повышая защиту иммунной системы.

Напиток состоит из комплекса полезных витаминов и микроэлементов, которые способствуют повышению защитной функции организма. Кефир при кандидозе обладает целым рядом положительных свойств:

• Затруднение роста и распространения патогенных грибков осуществляется благодаря входящим в состав кефира лактобактериям, бифидобактериям и ацидофильным палочкам;
• Восстановление уровня молочной кислоты в организме путем нормализации баланса бактерий;
• Принимает активное участие в выведении токсинов из организма;
• Активно усваивается организмом и переваривается;
• Положительно влияет на функционирование пищеварительной системы;
• Способствует укреплению иммунной системы, а также исключает вероятность перехода недуга в хроническую форму;
• Принимает активное участие в нормализации перистальтики кишечника, а также замедляет процесс гниения;
• Положительно сказывается на обменных процессах;
• Оказывает антисептическое воздействие, способствуя уничтожению патогенных микроорганизмов;
• Исключает возникновение рецидивов кандидоза.

Постоянное употребление кефира при молочнице исключает вероятность возникновения рецидивов недуга, поэтому в рационе у женщин обязательно должен присутствовать данный продукт. Кроме его положительного влияния на лечение молочницы, данный продукт является одним из наиболее безопасных. Врачи назначают употреблять кефир женщинам при беременности и грудном вскармливании, что положительно сказывается не только на исключении возникновения кандидоза, но еще и на развитии ребенка.

Как правильно выбрать кефир для лечения молочницы

Кефир от молочницы помогает избавиться от навязчивого заболевания, но при этом особое внимание следует уделить правильности выбора продукта. О том, можно ли вылечить молочницу кефиром, ходит много различных мнений, но специалисты рекомендуют подходить к такой терапии ответственно. Важно, прежде всего, правильно выбирать данный продукт, который бы оказывал максимально эффективное лечение. При выборе нужно обратить внимание на следующие свойства:

1. Обязательно учитывать, чтобы продукт был максимально свежим. При покупке кефира в магазине необходимо обращать внимание на срок годности. Если срок годности продукта более 14 дней, то это означает, что в его состав добавлены вещества, которые вовсе не будут полезными для организма. Рекомендуется употреблять продукт, срок годности которого не превышает 7 дней.
2. Особое внимание следует обратить на жирность. Если его жирность равняется 0%, то это говорит об отсутствии в нем полезных бифидобактерий, так как такой продукт проходит процедуру гомогенизации. Жирность кефира должна быть на уровне от 1% до 3,2%.
3. Положительно будет влиять на организм употребление кефира с живыми культурами бактерий.

Однако только лишь прием кефира при молочнице не поможет избавиться от данного недуга. Женщинам обязательно необходимо при первых признаках болезни обращаться к врачу, который на основании степени кандидоза назначит соответствующее лечение. При молочнице важно соблюдать ежедневный рацион, употреблять только натуральные и полезные продукты, высыпаться и заниматься физическим здоровьем. Кефир и молочница – это два совместных фактора, которые способствуют повышению уровня полезных и вредных бактерий в организме.

Самый полезный кефир – это не тот, который стоит на прилавках супермаркета, а тот, который приготовлен самостоятельно из домашнего молока. Чтобы сделать кефир в домашних условиях, необходимо приобрести специальные бактерии, которые продаются в аптеке. К таковым бактериям прилагается инструкция, в которой указано подробно, как приготовить кефир или йогурт. Кефир можно приготовить и без использования специальных бактерий, для этого нужно поставить банку с молоком в тепло на ночь, а уже на утро будет готовый продукт. Однако в таком продукте количество полезных бактерий будет меньше, чем при искусственном их помещении в молоко.

Прежде чем осуществлять лечение молочницы кефиром, следует проконсультироваться у специалиста. Ведь при некоторых заболеваниях, например, гастрит желудка, к употреблению кисломолочных продуктов следует относиться внимательно.

Не стоит также затягивать с обращением к специалисту при возникновении симптомов молочницы. Самолечение путем употребления только одного кефира не всегда является актуальным, поэтому стоит обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Особенности лечения молочницы с помощью кефира

О том, можно ли кефир при молочнице, мы уже выяснили. Теперь следует углубиться в рассмотрении вопроса о том, как правильно лечить кандидоз данным продуктом. Народная медицина появилась намного раньше, чем фармакология. Народные целители говорят, что употребление натурального кефира до 3 раз в день позволяет побороть молочницу даже без применения медикаментозных препаратов. Однако данный факт уместен, если кандидоз находится в начальной стадии развития. Побороть недуг, который перешел в стадию осложнения, таким способом не только проблематично, но еще и опасно. Ведь молочница, несмотря на мягкое название, представляет собой опасное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, в том числе и к бесплодию.

Лечение недуга следует начинать сразу же после появления первых признаков заболевания. Немаловажную роль в эффективном лечении занимает правильная диета. Особенности такой диеты обусловлены рядом факторов, которые важно не только употреблять, но и исключить из рациона. Более подробно о правильной диете при молочнице узнаем далее.

Диета для борьбы с молочницей

Чтобы избежать развития и размножения грибка, немаловажно прибегнуть к корректировке своего рациона питания. В обязательном порядке из рациона исключаются следующие виды продуктов питания:

• Крепкий чай и кофе;
• Мучные изделия, а также хлеб, выпечки и сладости;
• Фрукты и ягоды, которые имеют сладкий вкус;
• Свежее молоко, а также сметана;
• Твердый сыр;
• Различные пряности.

При молочнице категорически противопоказано употребление молока и молочных продуктов, так как такой продукт наоборот, способствует развитию и размножению патогенного грибка. Не стоит путать с кисломолочными продуктами, так как в отличие от молока, они являются прекрасным антидотом от кандидоза. Совместно с кефиром разрешено употреблять различные йогурты, лучше всего натурального приготовления. Употреблять также разрешается такие кисломолочные продукты, как простокваша и ряженка. Фрукты и ягоды можно употреблять только те, которые имеют кислый или горький вкус, к таковым относятся: красная смородина, калина, лимон, апельсин.

Положительно влияют на лечение кандидоза такие продукты питания, как нежирное мясо курицы или индейки, рыба морского происхождения, овощи, чеснок. Максимально полезными продуктами питания являются свежие овощи, а также приготовленные на пару. Обязательно следует включить в рацион крупы: гречка, рис, овсянка.

Такую диету следует придерживать постоянно, тем самым постепенно выводя из рациона такую пищу, которая вредна для организма. Соблюдение правильного рациона питания является залогом успешного выздоровления пациента, а также укрепление иммунитета.

Особенности правильного употребления кефира при кандидозе

Существует несколько важных советов, которых важно придерживаться при лечении молочницы с помощью кисломолочных продуктов. К таковым советам относятся:

1. Употреблять кисломолочную продукцию максимально полезно на пустой желудок. После стакана выпитого кефира можно приступать к трапезе.
2. В сутки можно употреблять неограниченное количество продукта, но важно помнить, что минимальное его количество не должно быть менее 0,5 литра в сутки. Употребление одного стакана кефира в день может никак не отразиться на борьбе с кандидозом.
3. Кисломолочные продукты рекомендуется употреблять утром после пробуждения, вечером перед сном, а также перед каждым приемом пищи. Взяв такой способ употребления кисломолочного напитка за правило, можно полностью избавиться от признаков молочницы.

Если питье кисломолочных продуктов станет вашим золотым правилом, то таким образом вы сможете позабыть о различных заболеваниях, виновниками которых являются разнообразные патогенные бактерии. Ведь укреплять иммунитет необходимо не только при помощи витамина C, но и с помощью пробиотиков.

Способы лечения молочницы кефиром

Мало кто знает о том, что кефиром можно лечиться не только при употреблении его внутрь. Существуют следующие способы лечения молочницы с помощью кефира:

• Компрессы и примочки;
• Ополаскивание рта кисломолочной продукцией;
• Использование ватных тампонов, которые смачиваются в кефире;
• Спринцевание.

Компрессы и примочки зачастую применяются для мужчин, что позволяет быстро и эффективно снять общие признаки заболевания. Если пациент жалуется на симптомы кандидоза в ротовой полости, то для лечения назначается ополаскивание рта кисломолочными продуктами. Ватными тампонами, которые предварительно смачиваются в кефире, необходимо лечить вагинальный кандидоз.

Наиболее эффективными вариантами лечения кандидоза являются спринцевание и применение ватных тампонов. Чтобы осуществить лечение молочницы с помощью ватного тампона, нужно воспользоваться тампоном, который смачивается в свежем кисломолочном продукте. После этого тампон размещается во влагалище на время от 5 до 10 минут. Предварительно рекомендуется влагалище подмыть с помощью отвара ромашки или коры дуба. Такие отвары позволяют оказать антисептическое и противовоспалительное действие.

Метод спринцевания является также эффективным для борьбы с молочницей. Спринцевание проводится аналогично процедурам с использованием отваров, только вместо них следует использовать кефир. Перед проведением таких процедур рекомендуется провести подмывание влагалища. Спринцевание не рекомендуется проводить при беременности на последних сроках, так как это может стать причиной преждевременных родов.

Как использовать кефир при молочнице?

Правильное лечение кандидоза обязано включать в себя определенное количество последовательных действий и поддерживание конкретных рекомендаций. Считается, что кефир при молочнице предоставляет возможность уклонения от хронического течения болезни. Терапия такой формы значительно становится сложнее в сравнении с обостренным течением заболевания.

Можно ли пить кефир при кандидозе?

Молочница является заболеванием, которое провоцирует видимый дискомфорт, который сопровождается определенными неприятными признаками. Встретиться с подобной болезнью способны не только женщины, но и мужчины. Выражаться молочница может и у детей, и при беременности. Обнаружить кандидоз у себя можно также и после сексуального контакта, который был совершен с партнером, у которого есть молочница, даже на хронической стадии.

Врачи акцентируют довольное количество предпосылок, которые вызывают малоприятное заболевание.

К такому числу зачастую могут относить:

• понижение иммунных сил;
• проблемы с пищеварительным трактом;
• несбалансированное питание;
• недостаточная гигиеничность.

При молочнице совершаются нарушения в привычной влагалищной микрофлоре. Микробы с названием Кандида, которые регулярно находятся в организме человека, при определенных обстоятельствах приступают к своей интенсивной деятельности, вследствие этого происходит их распространение. Выражаться нарушение может в половых органах, в ротовой полости, в пищеварительном тракте. Во рту чаще всего проявляется молочница у детей.

Ключевой целью при исправлении состояния здоровья является возобновление нормальной микрофлоры и остановка размножения патогенных микроорганизмов. Помимо намеренно разработанных аптечных препаратов, которые способствуют избавлению от нарушения на первоначальных стадиях, немаловажно ввести перемены в собственном меню, понять, что разрешено и что нельзя употреблять при молочнице. Одной из немаловажных частей питания должен быть кефир, который рекомендуется для лечебных целей.

Кефир считается продуктом, который проявляет влияние на общее самочувствие, он активизирует деятельность пищеварительного тракта, включая и при беременности, останавливая появление запоров.

Благоприятные характерные черты употребления кефира:

• этот кисломолочный продукт со временем приводит в норму общую микрофлору, останавливая переход кандидоза в затяжное течение; постоянное потребление кефира способствует стабилизации состояния при определенных кишечных нарушениях;
• происходит полезное воздействие на иммунитет человека, который при повышенном его состоянии может противостоять негативным влияниям из окружающей среды;
• кефир имеет антисептическое влияние, что особенно немаловажно и при хроническом течении молочницы, и при обострении заболевания.

Специалисты считают, что употребление кефира дважды в день, а также и употребление молочнокислых продуктов, помогут освободиться от данного нарушения и без применения добавочных лекарственных препаратов. Если не убирать из рациона питания кефир, то можно остановить рецидив заболевания.

Таким образом, употреблять кефир при молочнице не только можно, но еще и особенно полезно.

Как действует кефир

Из числа всех полезных продуктов, кефир является самым благотворным напитком для организма и самочувствия. Кефир считается универсальным продуктом. Он содержит в себе большое количество кальция и калия, и почти не обладает противопоказаниями. Немногим людям известен тот факт, что кефир оказывает полезное влияние на зрение, гарантирует улучшение кожных покровов, так как в нем находится витамин группы А.

Для того, чтобы излечить кандидоз, следует соблюдать конкретное питание. Установлено, что молочница появляется при ослабленном иммунитете. При обнаружении у себя молочницы, многие люди бегут к врачам, который определяет к лечению разнообразные методы-суппозитории, таблетки. Коварство молочницы состоит в том, что грибковые вещества стремительно адаптируются к большинству лекарственных средств и перестают реагировать на него. Как поступить, если кандидоз уже продолжительное время не отступает от женщины? Немаловажно понять, что терапия обязана быть осуществлена и изнутри организма. Для этой цели и необходимо придерживаться конкретного питания. Это поспособствует существенному сокращению количества грибков, что послужит причиной выздоровления.

Немаловажным условием при терапии кандидоза считается приведение в норму микрофлоры кишечного тракта и влагалища. В нормальных значениях она обязана быть кислой, поддержание происходит благодаря молочной кислоте. Непосредственно она способствует выработке лактобактерий, оберегающих оболочки. Чтобы привести к нормальным значениям лактобактерии, необходимо наладить степень данной кислоты. В данном вопросе поможет кефир и разнообразная молочнокислая продукция.

Методы лечения

Питание

Молочнокислые продукты, и кефир в частности, приносят существенное благоприятное воздействие при кандидозе, так как гарантирует усиление иммунных сил, которые ослабли при данном заболевании, и приводят в норму деятельность пищеварительного тракта, что в особенности немаловажно, когда необходима терапия молочницы во рту и прочих оболочках организма. Совместно с кефиром необходимо обязательно использовать антимикотические средства — лишь в данном варианте возможно стремительно и результативно освободиться от симптомов кандидоза и гарантировать защиту от его рецидива.

Чтобы кефир проявил благоприятное влияние при кандидозе, необходимо отказаться от определенной продукции. В обратном случае, кефир не сумеет привести в норму кислотно-щелочной баланс, так как количество грибков станет увеличиваться. Таким образом, сперва следует устранить из собственного рациона продукты, которые содержат дрожжи.

Затем необходимо отказаться от:

• сладких продуктов и сахара включительно;
• шоколад;
• спиртные напитки;
• копченная продукция;
• кофе, чай;
• грибы;
• пряности;
• разнообразные соусы, кетчупы, майонезы.

Кроме того, необходимо устранить из меню на период терапии твердые сорта сыра. Подобные правила в особенности принадлежат тем, кто проводит лечение ротовой полости от кандидоза. Квас и пиво тоже следует исключить, так как они содержат в себе дрожжи. А вот кефир разрешено употреблять в неограниченном числе. Этот молочнокислый продукт поспособствует за небольшой период возобновить микрофлору и повысить все защитные функции.

Но какие продукты включить в свой рацион? Обязательно следует внести в свой рацион свежие овощи. Благоприятным для организма будет их приготовление на пару или в пароварке. Из числа фруктов несут пользу лишь не сладостные сорта, так как сахар помогает грибку распространяться. В обратном случае благоприятное воздействие кефира будет перекрываться, и терапия кандидоза не предоставит требуемого эффекта.

Следует комбинировать кефир с применением пищи, которая богата белками. Усилят влияние кефира при кандидозе почти все виды ягод. Употреблять кефир разрешено как в чистом виде, так и приготовленный самостоятельным методом. Очень благотворным будет добавление в кефир несколько ложек отрубей. Это поспособствует скорейшему освобождению от болезнетворных бактерий. Терапия должна вести прием хотя бы несколько стаканов кефира за сутки. Продолжительность подобного питания зависит от персональных характеристик организма и сложности болезни.

Спринцевание

При кандидозе кефир следует не только пить, но и проводить спринцевание этим продуктом. Перед осуществлением этой процедуры непременно следует провести подмывание. В спринцовку следует набирать чистый кефир, не разбавляя его ни с чем. Осуществлять терапию этим процессом необходимо в лежачем положении на спине, чтобы смесь задержалась на определенное время в вагине. Груша обязана быть стерильной, перед введением груши следует ее наконечник опустить в кипящую воду, чтобы устранить любую заразу на нем. После проведения процедуры необходимо промыть грушу.

Если присутствуют чрезмерные выделения из влагалища, то следует кефир перемешать с ампулой магнезии. Подобной смесью рекомендуют осуществлять спринцевания. Чтобы усилить действие такого спринцевания, необходимо после клизмы использовать тампон, смоченный в кефире.

Тампоны с кефиром

Хорошим эффектом владеют тампоны, которые смачиваются в кефире. При влагалищном кандидозе необходимо хорошо подмыться, используя ромашковый раствор. Только после этого можно вводить тампон, который предварительно был опущен в емкость с кефиром. Использовать можно обычные тампоны, купленные в аптеке. Также можно сделать такие тампоны самостоятельно. Для этого вам потребуется бинт, вата и нитка. Вместо бинта разрешено использовать марлю.

Однако, не стоит забывать о том, что перед осуществлением лечения необходимо обратиться к врачу за помощью.

Как принимать против оральной молочницы

Молочница в ротовой полости, как правило, появляется в детском возрасте. В более старшем возрасте молочница бывает редко. Чтобы излечить оральный кандидоз потребуется регулярно проводить ополаскивания ротовой полости кефиром. Если это маленький ребенок, которому еще нет возможности объяснить, как полоскать рот кефиром, то можно смазывать обильно кефиром пораженные места. Кефир поспособствует снятию белого налета, и приведет в порядок микрофлору.

Помимо ополаскиваний, разрешено просто употреблять кефир в пищу. Полоскать ротовую полость следует не менее 2-х раз. Лучше это осуществлять 3-4 раза в день. Тогда молочница отступит.

Как правильно выбрать кисломолочку

Для осуществления лечения подойдет кефир, который изготовлен на живой закваске с добавлением живых бактерий. Обращайте внимание на состав продукта и на его сроки. В полезный кефир будет входить пастеризованное молоко и различные виды бифидобактерий с особыми дрожжами.

Биокефир, вследствие вступающих в его структуру благотворных бактерий, легко переваривается желудочным трактом и проявляет лечебный эффект на пищеварительный тракт. Если в кефир уже входят различные добавки в виде фруктовых наполнителей, то это уже не кефир, а кефирный напиток. Настоящий полезный кефир обязан быть чистым, без добавления различных веществ.

Качественность продукта находится в зависимости от числа, содержащегося в нем белка. В качественной продукции обязано находится не менее 3% белка. Наилучший кефир будет с 3,2% жирностью, так как он содержит в своем составе помимо белков, жиров, углеводов витамины группы В, витамина А, С, РР. Данный продукт считается повышенной калорийностью — 56 ккал, а обычный кефир с 1% жирности — 28 ккал.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о применении кефира при молочнице в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям сайта!

Употребляла кефир при лечении молочницы совместно с терапевтическим лечением, которое назначил мне лечащий врач. Проводила кефирные спринцевания и просто пила часто кефир. Эффект есть, особенно совместно с корректированием питания.

У меня при беременности появилась молочница. Лечить ее медикаментозными препаратами не хотела, так как при беременности нельзя ведь. Мама моя врач, она мне рекомендовала употреблять кефира побольше и проводить всякие спринцевания с кефиром. Выполняла все эти действия и молочница на начальных этапах быстро ушла. В кефир добавляла отруби, это еще и вкусно. Всем советую.

По совету своих подруг стала употреблять кефир от молочницы и делала кефирные тампоны. Эффекта не было долгое время. Я уже не могла смотреть на этот кефир, но эффекта никакого не было. Возможно у меня запущенная стадия, я даже не знаю. Пришлось обращаться к химическим препаратам.

Лечение молочницы кефиром: миф или реальность?

Молочница или кандидоз — это заболевания, которое появляется по причине нарушения нормального биоценоза микрофлоры влагалища. В норме лактобактерии выделяют молочную кислоту, благодаря чему, дрожжевые грибки рода Candida albicans сдержанны в своём росте.

При нарушении гармонии лактобактерий и других микроорганизмов становится меньше и грибки начинают бесконтрольно размножаться, вызывая дискомфорт. Кандиды на самом деле живут не только во влагалище, их можно встретить и в кишечнике, и в ротовой полости и даже иногда на коже.

Попробовала почесать — возникает боль. Даже на ощупь можно определить отёчность тканей. На цвет слизистая становится более яркого цвета, чем в норме. О половом контакте даже думать страшно. Все вместе и есть симптомы пресловутой молочницы — это когда все мысли только о НЕЙ.

Общая информация

Здесь единственным выходом становиться поход в женскую консультацию для окончательной диагностики микроскопическим способом (когда лаборант обнаруживает колонии грибка в мазке). После чего врач назначает лечение, которое подходит только вам, учитывая все особенности — начиная от массы тела, заканчивая лечением кишечника и иммунитета.

Нарушить микрофлору кишечника можно бесконтрольным и непрофессиональным приёмом антибактериальной терапии. Также на работу кишечника влияет и гормональные изменения (при менструации) и механическое нарушение его работы (при беременности).

Лечение с противогрибковой направленностью заключается в приёме препаратов внутрь и местно (свечи и крема). Основой всех препаратов от молочницы являются Натамицин, Нистатин, Клотримазол, Изоконазол, Флуконазол, Итраконазол и другие.

Лечение традиционными средствами иногда может не подойти и тут в бой вступает народная медицина. В терапии народными средствами много интересных способов: тампонирование мёдом, облепиховым маслом, спринцевание хлоргексидином, марганцовкой, отварами трав (ромашка, шалфей, кора дуба, чистотел), смазывание гомеопатическим препаратом Малавит.

Важно также устранять все причины молочницы для скорейшего излечения рецидивирующих эпизодов.

Остановимся на главном процессе в лечении этого заболевания- это питание. Правильное питание – залог крепкого здоровья. Любой продукт, положенный в рот может либо повысить наши защитные функции, либо же их снизить.

На какие продукты следует обратить внимание во время лечения молочницы?

Свежие овощи и фрукты

В момент лечения, и не только, важно регулярно употреблять в пищу еду, содержащую клетчатку и витамины. Во-первых, это наладит работу кишечника, что в свою очередь, улучшит всасываемость витаминов.

Во-вторых, повышается сопротивляемость организма и уменьшаются гнилостные процессы, связанные с гумусом (пищевой комок). Фрукты надо выбирать с низким гликемическим индексом, то есть несладкие.

Мясо и рыба

Лучше в варёном или тушёном виде. Эти продукты содержат белок, который необходим для выработки иммунных клеток. Помимо этого, только в них содержаться микроэлементы, необходимые для нормального функционирования органов и систем организма.

Соки и морсы

Очень полезно делать компоты или морсы из ягод шиповника, смородины, малины, клюквы и т.д. Они естественным образом насыщают организм витамином С и другими, полезными для иммунитета, веществами.

Можно ли пить кефир при молочнице?

Очень спорный вопрос, ведь, как можно, принимая полезные грибки внутрь, вылечить грибки, которые доставляют столько неприятностей?!

Оказывается, можно, но только при правильном подходе.

Полезные свойства кефира:

• Улучшает перистальтику кишечника. Нередко этот продукт назначают беременным или людям, склонным к запорам.
• Обогащает микрофлору кишечника полезными бактериями, которые были уничтожены антибиотиками, тем самым, повышая иммунитет естественным образом.
• Помимо лактобактерий в кефире содержатся многие микроорганизмы, которые способны убить болезнетворные бактерии.
• Слабо — кислая среда кефира- идеальная для восстановления здоровой микрофлоры влагалища.
• Источник фосфора, витамина А и кальция, с включёнными условиями для их всасывания.
• Полезный продукт при снижении веса в виду низкого содержания углеводов.

Как правильно выбрать? Необходимо выбирать кефир со сроком годности до 7 дней — в таком кефире мало химических добавок, а значит полезных живых бактерий больше.

Кефир можно сделать и в домашних условиях:

• Купить лактобактерии в аптеке.
• Довести натуральное молоко до кипения и дать постоять.
• Добавлять лактобактерии следует, когда температура молока будет не выше 38’C.
• Дать настояться, накрыв полотенцем, не менее 3 часов, потом убрать в холодильник.
• Разбавить водой до нужной концентрации или проделать все тоже самое, только вместо лактобактерий добавить приготовленную закваску. Настоять 3 часа и можно употреблять.

Кефир обладает уникальными свойствами — он может лечить не только комплексно, но и благотворно действует местно на микрофлору слизистой влагалища и ротовой полости. Для такого лечения существует 2 способа:

1. При помощи тампонов. Способ прост в использовании — необходимо взять обычный тампон или сделать его самой (перевязать длинной веревкой ватный валик в виде подарка), смочить его в кефире и ввести во влагалище на 3 часа. Процедуру повторять 3 раза в день 10 дней.
2. Спринцевание кефиром. Находясь в ванне или над биде, разводят ноги на ширину плеч и вводят наконечник груши во влагалище. Затем под небольшим давлением нагнетается жидкость из груши, то есть кефир. Процедуру необходимо делать 2-3 раза в день до 10 дней.

Также, в случае наружного кандидоза в области половых губ или половых органов у мужчин, поражённые участки следует обрабатывать, смоченном в кефире ватным тампоном 2-3 раза в день до исчезновения симптомов. При оральном микозе используют полоскания 3-6 раз в день (желательно, после каждого приёма пищи).

Что касается кишечного дисбактериоза, вызванного приёмом антибиотика. Тут кефиру нет равных. Разве что сами лакто- и бифидобактерии в порошках. Кефир принимается 3 раза в день, и что интересно, с утра его лучше пить натощак, а на ночь употреблять последним продуктом перед сном.

Если выбирать лечение только нетрадиционными способами, то лучше принимать дополнительные меры по эрадикации грибов. Перед процедурами подмываться раствором ромашки (лучше будет использование сидячий ванночек по 5-10 минут 2-3 раза в день).

Но конечно, все эти способы отличаются от средств традиционной медицины сроками и удобством. Противогрибковые препараты справляются быстрее с повышенным содержанием колоний грибка, и очень удобно поставить свечку и забыть на целый день о симптомах. Нет нужды при приёме лекарственных средств, дополнительно спринцеваться или подмываться.

На сегодняшний день лечение молочницы кефиром применяют только при комплексном приёме противогрибковых препаратов внутрь. Только так, по рецепту врача, возможно вылечиться от кандидоза и больше не вспоминать о нём никогда.

Какие продукты не следует употреблять?

• Жаренные, солёные, копченые продукты, консервы. Всё это вызывает обострение хронических форм молочницы, так как способствует снижению иммунитета.
• Шоколад, другие сладости, сдобные булочки. Кондитерские изделия провоцируют размножение дрожжей, которые, в свою очередь, способствует избыточному росту грибка.
• Алкоголь и табакокурение — вредные привычки, которые пагубно влияют на все системы организма — и на иммунитет, и на микрофлору слизистых, и на половую сферу и т.д.
• Покупные соки. Во-первых, навряд ли вы найдёте в них хоть что-то полезное для своего здоровья, во–вторых, в их состав входит слишком большое количество сахара, который никак не может быть полезен, тем более в таких дозировках.
• Заменяя мясо колбасой, вы можете серьёзно нарушить свою гормональную систему повышенным содержанием эстрогена в их составе — а это ведёт и к ожирению, и просто, к гормональному дисбалансу. В обоих случаях вероятность кандидоза и его перехода в хроническое состояние высока.

Что ещё следует знать для предотвращения кандидоза и его рецидивов?

1. Исключить ношение ежедневных прокладок. Прокладки, которые мы берём с прилавков магазинов, в основном, имеют синтетическую основу, то есть не дышащий материал. Когда вы используете их длительно, вы подвергаете соприкасающуюся с прокладкой кожу, аллергическим реакция. Кроме того, создаётся парниковый эффект и жидкость, которая выделилась в виде белей испаряется, и так по кругу, нарушая микробиоценноз влагалища.
2. Постоянно бывать на свежем воздухе и, по возможности, заниматься спортом, это будет держать вес организм в тонусе и, таким образом, можно будет забыть о многих заболеваниях – ожирение, сахарный диабет, ОРВИ.
3. При частой смене половых партнёров контрацепция должна осуществляться барьерным способом — презервативом, так вы защитите себя от нежелательной беременности, ИППП и молочницы.

Окончила ЧГУ им. Ульянова по специальности лечебное дело. Работаю в 5 ГКБ1, Женская консультация, г. Чебоксары врачом акушером-гинекологом более 4 лет.

Источники:

http://gribokube.ru/molochnitsa/kefir-pri-molochnice.html
http://mrgribok.ru/molochnitsa/lechenie-narodnymi-sredstvami/kefir-pri-molochnitse.html
http://molochnica.online/narodnye-sredstva/kefir