Трифала при молочнице как правильно принимать

Трифала. Инструкция по применению (таблетки, порошок). Цена, аналоги, отзывы

Трифала – это БАД натурального состава родом из Индии. Его основой является сушеная мякоть из 3 фруктов, которые оказывают лечебный эффект на органы пищеварительного тракта, нормализуют обменные процессы и деятельность органов сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на натуральное происхождение препарата перед его приемом требуется ознакомиться с имеющимися противопоказаниями, указанными в инструкции по применению.

Формы выпуска и состав

Трифала производится в 4 лекарственных формах:

• капсулы. Оказывают быстрый терапевтический эффект после перорального приема;
• таблетки. Также употребляются перорально, но обладают более медленным и длительным лечебным действием;
• порошок. Используется внутренне или наружно, как для лечебных целей, так и для косметологических (восстановление волос, устранение морщин и дряблости кожи);
• масло. Имеет аналогичное действие и способ применения, как порошок.

Трифала

В зависимости от формы выпуска изменяется только состав дополнительных элементов, которые применяются для придания нужной формы и усиления терапевтического действия. Вид основных компонентов остается постоянным для всех лекарственных форм.

Активные действующие вещества в препарате Трифала:

Комплексный состав препаратов позволяет добиться улучшения состояния организма при приеме в профилактических или лечебных целях.

Фармакологические свойства

Трифала (инструкция по применению содержит информацию о терапевтических свойствах препарата в зависимости от способа применения) относится к аюрведическим средствам, обладающим многочисленными лечебными эффектами.

Фармакодинамика и фармакокинетика

В зависимости от формы выпуска препарат может применяться как внутренне, так и наружно. При пероральном употреблении Трифалы отмечается общий лечебный эффект (как от внутренних болезней, так и улучшение внешнего вида). При наружном использовании присутствует улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Описание терапевтического действия от применения препарата:

• общее укрепление иммунитета;
• повышение физической и умственной работоспособности;
• улучшает деятельность легочной системы и стимулирует отхождение мокроты;
• активизирует перистальтику кишечника;
• нормализует выработку ферментов в пищеварительном тракте;
• препятствуют развитию опухолей различной этиологии;
• способствует выводу токсинов и шлаков из организма;
• уничтожает паразитарную инфекцию;
• улучшает качество зрения и препятствует развитию глазных заболеваний;
• нормализует состояние сосудов, состав крови и кровообращение;
• активизирует метаболические процессы в организме, в том числе липидный обмен;
• укрепляет костную и зубную ткани;
• препятствует развитию воспалительных процессов;
• способствует уничтожению вирусов и бактерий;
• нормализует деятельность суставов;
• помогает усваивать инсулин;
• ускоряет процесс регенерации клеток;
• нормализует гормональный фон;
• устраняет спазмы;
• предотвращает появление головокружения и тошноты;
• улучшает деятельность сердца и нормализует показатель давления;
• восполняет дефицит витаминов и минералов.

Благодаря натуральному составу компоненты препарата не накапливаются в организме и не вызывают эффект привыкания.

Показания к применению

Трифала, инструкция по применению к которой приведена далее, помогает справиться со следующими патологиями:

• нарушение процесса дефекации;
• нормализация массы тела;
• устранение дерматологических патологий, в том числе и прыщей;
• воспалительные заболевания в органах пищеварительного тракта (язва, панкреатит, гастрит);
• патологические изменения в суставных тканях;
• паразитарная инфекция как внутренняя (глисты, лямблии, трихомонада), так и наружная (чесоточный клещ, демодекоз, вши);
• повышенный показатель холестерина;
• сахарный диабет;
• нарушение состояния и проходимости сосудов, в том числе варикозное расширение вен и геморрой;
• изменение состава крови, в том числе анемия;
• нарушение психологического равновесия, ухудшение процесса сна и снижение умственной деятельности;
• болезненная менструация, нарушение гормонального фона или ослабление потенции;
• выпадение волос и ухудшение его внешнего вида, перхоть;
• патологии сердца;
• повышенный показатель давления;
• снижение качества зрения;
• предотвращает развитие патологий в ротовой полости;
• устраняет неприятный запах изо рта;
• заболевания легочной системы (инфекционного или аллергического характера);
• период отказа от курения. Компоненты Трифала способствуют более быстрому очищению организма от токсинов и легких от никотиновой слизи;
• предрасположенность к развитию онкологических образований;
• раны или переломы. Трифала ускоряет процесс заживления кожного покрова и сращивание костей;
• ранние морщины и дряблость кожи;
• отравление организма (некачественная пища, случайная передозировка медикаментами).

Трифала рекомендовано употреблять перорально для активизации деятельности иммунной системы и при обострении аллергической реакции.

Противопоказания

Трифала противопоказан к применению в следующих случаях:

• наличие аллергической реакции на компоненты препаратов;
• обострение заболеваний печени и почек;
• психологические патологии;
• нарушение проходимости кишечника;
• наличие кровотечений из прямой кишки;
• нарушение сворачиваемости крови;
• регулярно низкий показатель давления;
• сильное обезвоживание и тяжелое отравление организма;
• беременность и период лактации. Так как действие компонентов на плод и ребенка (при кормлении грудью) не изучено.

На период терапии препаратом требуется исключить из употребления тяжелую, острую и жирную пищу. Также средство нельзя принимать за 14 дней до планируемого хирургического вмешательства.

С какого возраста можно применять препарат

Для внутреннего употребления Трифала противопоказан к приему до достижения 7 лет, так как оказывает влияние на деятельность органов пищеварительного тракта. Также при некачественной обработке компонентов в препарате могут содержаться токсические элементы. Наружно средство запрещено использовать до достижения 3 лет.

Инструкция по применению, дозировка препарата в разных формах выпуска

Трифала в лечебных и профилактических целях рекомендовано принимать после консультации с терапевтом/педиатром. Важно исключить возможные противопоказания, также врач может скорректировать дозировку и курс приема от тех, что указаны в инструкции по применению.

Правила использования препарата в зависимости от лекарственной формы и цели применения:

Трифала, или аюрведическая «панацея»

Уникальная композиция целебных растений трифала в переводе с санскрита означает «три плода». Трифала – это омолаживающий тоник, антиоксидант, выводящий из организма свободные радикалы, а также замечательное питание для клеток. Этот известный аюрведический препарат представляет собой комбинацию трех растений – амалаки (Emblica officinalis), бибхитаки (Terminalia bellirica) и харитаки (Terminalia chebula).

Трифала – это аюрведическая «панацея». Ее можно использовать для мытья волос или тела, в качестве слабительного, рвотного или для клизм. Это эффективное средство для избавления от газов, своевременного выведения отходов и улучшения усвоения кальция и других важных минеральных веществ. Ее отвар можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания. Она очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения – желудок, тонкий кишечник и толстую кишку. Трифала укрепляет нервную систему и улучшает аппетит. Будучи регулятором обмена веществ, трифала борется с ожирением, избыточным весом, а при пониженном весе способствует росту мышечной и нервной ткани, а также кроветворению.

В «Аштанга-хридайам» (1.6.153-159) сказано: «Харитаки – вяжущая, сладкая в конце переваривания, сухая (вызывает сухость), лишенная соленого вкуса (обладает остальными пятью вкусами), легко усваивается, усиливает голод, помогает пищеварению, улучшает интеллект, помогает сохранить молодость, послабляет, обеспечивает долголетие, укрепляет ум и органы чувств, лечит проказу (и другие заболевания кожи), обесцвечивание кожи (ахромию), нарушения голоса, возвратные (прерывистые) лихорадки, болезни головы и глаз, анемию, сердечные заболевания, желтуху, болезнь двенадцатиперстной кишки, чахотку, водянку, диарею, ожирение, обмороки, рвоту, выводит гельминтов (кишечных паразитов), лечит одышку, кашель, повышенное слюноотделение, геморрой, болезни селезенки, непроходимость каналов, опухоли брюшной полости, тугоподвижность тазобедренных суставов, потерю вкуса (анорексию) и многие другие заболевания, возникающие из-за (обострения) кафа- и вата-дош.

Точно так же амалаки (во всех других свойствах) имеет охлаждающий эффект и успокаивает питта- и кафа-доши.

Бибхитаки – острая в конце пищеварения, имеет охлаждающий эффект, хороша для волос и обладает свойствами, подобными (харитаки и амалаки), но немного в меньшей степени.

Таким образом, трифала (харитаки, амалаки и бибхитаки вместе) – лучшее омолаживающее средство для организма, лечит болезни глаз, заживляет раны и излечивает болезни кожи, избыток влаги тканей, ожирение, диабет, вышедшую из равновесия (обострившуюся) кафа-дошу и кровь».

Трифала имеет все пять вкусов, за исключением соленого. Если принимать трифалу ежедневно, по пол чайной ложки перед сном, то каждый день будет ощущаться разный вкус, в зависимости от состояния плазмы (раса дхату) человека. Если раса дхату не достает горького вкуса, то в этот день трифала будет казаться горькой. На другой день она может казаться кислой, что означает недостаток кислого вкуса в раса дхату. То же самое с вяжущим, острым и сладким вкусами. Однако редко для кого трифала кажется сладкой. Это возможно только в том случае, если в теле нет амы (токсинов) и все семь тканей идеально сбалансированы.

Нам, жителям Запада, не хватает горького вкуса. Поэтому для многих из нас трифала какое-то время кажется горькой. Позднее, когда после регулярного употребления наша раса дхату получит достаточно горького вкуса, трифала может показаться кислой или сладкой. Когда мы почувствуем сладкий вкус трифалы, это будет означать, что большее ее принимать не нужно.

Способы приема трифалы. Трифалу принимают вечером перед сном, по меньшей мере через час после ужина, чтобы после пробуждения кишечник как следует опорожнился. Можно принимать трифалу в виде таблеток или настоя. Примеры препаратов, содержащих трифалу: трифала гуггул, трифала гхи, махараснади кала, чаванпраш и др.

Дозировку можно корректировать в зависимости от собственных ощущений и с течением времени постепенно уменьшать. Трифала – мягкое аюрведическое слабительное, оказывает достаточно сильное действие только в больших дозах – обычно от 10 до 30 г.

Трифалу полезно принимать вместе со специями, улучшающими пищеварение, например, с составом трикату. Такое сочетание способствует сбалансированному очищению желудка и толстой кишки, улучшает метаболизм и предотвращает накопление амы (токсинов).

– Заварите от 1/2 до 1 чайной ложки порошка трифалы чашкой кипятка и через 10-15 минут, когда вода остынет до приемлемой температуры, выпейте. Настой можно процедить или же просто оставить осадок на дне чашки.

– Положите на язык от 1/2 до 1 чайной ложки порошка трифалы и запейте теплой водой (будьте осторожны, чтобы не вдохнуть порошок).

– На некоторых людей трифала действует как мягкое мочегонное средство и ночью они просыпаются, чтобы сходить в туалет. Если вас это беспокоит, принимайте трифалу натощак с утра, предварительно настояв ее в течение ночи в чашке горячей воды, ее действие начнется примерно через час. На самом деле трифалу лучше принимать рано утром, в 4-5 часов, но если в это время вы спите, то хотя бы не забывайте выпивать настой сразу же после пробуждения.

– Если вкус трифалы вам слишком неприятен, смешайте ее с медом перед приемом.

Применение Трифалы при различных расстройствах и заболеваниях.

Аллергия. Принимать по 1/2-1 чайной ложке трифалы на ночь в качестве очищающего средства.

Аппетит. При плохом аппетите каждый вечер перед сном заваривайте в чашке воды 1/2 чайной ложки трифалы и, когда она остынет, выпивайте.

Артрит, бурсит. При лечении артрита важно вывести аму (токсины) из суставов в толстую кишку, чтобы потому ее оттуда удалить. Для этого принимайте на ночь по 1 чайной ложке трифалы с небольшим количеством (1/2-1 чашка) теплой воды.

Газы, метеоризм. Принимать перед сном трифалу, заваренную из расчета l/2-1 чайная ложка в чашке кипящей воды в течение 5-10 минут.

Геморрой. Геморрой вата-типа – принимайте трифала гуггул по 1 таблетке 3 раза в день. Геморрой питта-типа – настоять 1 чайную ложку трифалы в стакане воды в течение ночи, а рано утром, почистив зубы, выпить этот настой.

Герпес на губе. Принимать перед сном 1/2 чайной ложки трифалы с теплой водой. Это успокаивает питту и помогает избавиться от герпеса.

Глаза. Промывание глаз отваром трифалы – отличное средство при раздражении глаз и других глазных расстройствах, например, при начальных признаках катаракты (для удаления избытка кафа-доши). Прокипятите 1/2 чайной ложки трифалы в 1/2 чашке воды в течение нескольких минут, охладите и процедите отвар через марлю, чтобы в нем не было даже мелких частиц трифалы, затем промойте им глаза. В течение дня можно повторить эту процедуру 2-3 раза. Промывание глаз отваром трифалы утром и вечером способствует выздоровлению, является хорошим профилактическим средством, помогает снять напряжение глаз, способствует нормализации внутриглазного давления.

Детоксикация. Благодаря своей ярко выраженной очищающей способности трифала используется для детоксикации. Трифала безвредна, но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая доза трифалы может вызывать сильную реакцию. Трифала может приводить накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии их перерабатывать, а это может вызывать кожные сыпи, поскольку организм попытается удалить избыток токсинов через кожу. В этом случае необходимо прекратить прием трифалы, но когда сыпь пройдет, снова начать принимать ее в половинной дозе. Для постепенного очищения и восстановления ЖКТ лучше всего размешать 1 чайную ложку порошка трифалы в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, не размешивая. Затем осадок выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии. Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только 1 стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом 1 чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, нужно уменьшить количество порошка до 1/2 чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трех-шести месяцев.

Запоры. Трифала – лучшее аюрведическое средство от запора. Принимайте перед сном 1/2-1 чайную ложку трифалы. Настаивайте 5-10 минут в чашке горячей воды и пейте. При длительном запоре (при полном отсутствии стула в течение нескольких дней) нельзя принимать слабительное. Нужно сделать клизму, например из отвара трифалы, а потом предпринять шаги по нормализации работы пищеварительного тракта.

Ломкие ногти. Если вы получаете с пищей достаточно минеральных веществ или принимаете пищевые добавки кальция, магния и цинка, но ногти остаются в плохом состоянии, это свидетельствует о плохом усвоении минеральных веществ из-за чрезмерного накопления амы в толстой кишке. В качестве простого и безопасного средства для очистки толстого кишечника регулярно принимайте трифалу. Разведите примерно 1/2 чайной ложки трифалы в 1/2-1 чашке теплой воды, процедите и выпейте. Можно принимать трифалу на ночь или настаивать ее в воде в течение ночи и пить с утра натощак. Принимайте также 2 раза в день после обеда и ужина таблетки трифала гуггул (200 мг) для укрепления ногтей.

Менструальные расстройства вата-типа. Используйте трифала гуггул.

Молочница. При густых выделениях с зудом и жжением прокипятите столовую ложку трифалы в 1/2 литра воды, охладите, процедите и используйте для спринцевания.

Мышцы. Если сводит мышцы, в дополнение к приему пищевых минеральных добавок, для лучшего их усвоения, ежедневно на ночь или ранним утром принимайте трифалу – около l/2 чайной ложки на чашку кипятка.

Ожирение. Ежедневно перед сном по меньшей мере через час после ужина залейте 1/2-1 чайную ложку трифалы чашкой кипятка, дайте настояться 10 минут и выпейте. Для снижения веса часто применяется препарат трифала гуггул – смесь трифала, трикату и гуггул. Трифала очищает тело от старой амы (токсинов), поглощенной жиром, трикату помогает снизить уровень жира в организме, а гуггул буквально «соскребает» жир с других тканей. Трифала гуггул принимают с теплой водой или чаем из сухого имбиря.

Омолаживающий тоник (расаяна). Принимайте по 1/4 чайной ложки в день утром перед едой, с чайной ложкой гхи и чайной ложкой меда. Обратите внимание, что равные пропорции масла и меда по объему – это нормально, но равные количества по массе токсичны для организма.

Очищение организма и профилактика накопления амы. Каждый вечер, по меньшей мере через час после ужина, принимайте 1/2-1 чайную ложку трифалы. Добавьте к трифале примерно полчашки кипящей воды и дайте настояться, пока жидкость не остынет до приемлемой температуры, после чего выпейте ее.

Ротовая полость. Настой из трифалы хорош для ополаскивания рта при чистке зубов. Он поддерживает нормальные качества слюны – помогает вязкой и густой слюне стать жидкой. Заварите 1/2 чайной ложки трифалы в стакане горячей воды в течение 1 минуты, остудите, процедите и прополощите рот. Здоровая слюна – жидкая, а нездоровая – густая. Густая слюна указывает на зубные камни, диабет, наличие глистов или на болезнь Паркинсона. Избыточное слюноотделение или липкий рот также могут указывать на обезвоживание или предиабет, потому что липкость во рту появляется из-за сладкой слюны. При кровоточивости и воспалении десен помогает ополаскивание рта отваром трифалы, т.к. трифала обладает вяжущим свойством и оказывает гемостатическое действие, то есть останавливает кровоточивость десен.

Угревая сыпь. Зачастую причиной кожных высыпаний является интоксикация. Поэтому нужно поддерживать чистоту толстой кишки и своевременно удалять токсины из организма. Для этого ежедневно принимайте по 1/2-1 чайной ложке порошка трифалы перед сном, запивая теплой водой.

Ушная сера. Причиной избыточного образования ушной серы является избыток вата-доши в мышечной ткани. Принимайте по 1 таблетке трифала гуггул (200 мг) 2 раза в день в течение месяца.

Фурункулы. Вскипятите 1 чайную ложку трифалы в чашке воды, остудите, тщательно промойте этим отваром место, где расположены фурункулы, и дайте отвару высохнуть на коже.

Холестерин. Принимайте по 1 таблетке (200 мг) трифала гуггул 3 раза в день.

Автор статьи — Светлана Межакова©. При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. При написании статьи использовались материалы из «Аштанга-хридайам», учебника Васанта Лада «Textbook of Ayurveda» и др. аюрведических источников, а также материалы, полученные в процессе обучения в аюрведических клиниках.

Присоединяйтесь к нашему обучению Аюрведе, расписание вы найдете здесь.

Все наши статьи по Аюрведе вы найдете в Библиотеке знаний нашего сайта.

Трифала — что это и как её принимать?

Трифала — лекарство, применяемое в традиционной народной индийской медицине — аюрведа. О пользе продукта до сих пор ведутся споры. Трипхала — что это и как принимать ее правильно?

Что такое трифала?

Трифала — порошок с лечебными свойствами, которым лечат болезни внутренних органов и укрепляют иммунитет. Название препарата переводится как «три фрукта», что частично описывает его происхождение.

В трифале содержатся:

1. Амалаки — индийский крыжовник, известный миру более 3 000 лет. Отличается богатством антиоксидантов и положительным действие на органы зрения и внутренние органы. Входит в одного из самых известных лечебных средств аюрведы — чаванпраш.
2. Бибхитаки — вид миробаланового дерева, популярное растительное средство среди индусов. Обладает свойствами, благоприятно влияющими на зрение, кожу и волосы.
3. Харитаки — гималайское вечно зеленое дерево, плоды которого внешне напоминают желуди. Харитаки выводит из организма токсины, благоприятно воздействует на органы дыхательной системы и ЖКТ.

По убеждениям аюрведа, трифала оказывает благоприятное воздействие на все три доши: ватту, питту и капху.
Встречается под названиями трифала, трипхала, triphala, трифала чаще выпускается в форме порошка, таблеток и капсул, но также встречается в виде масляных вытяжек, сиропов, отваров.
Средство имеет коричневатый оттенок и горький, слегка вяжущий, привкус.

Виды трифалы и ее состав

Препарат трифала бывает нескольких видов, которые по большей части отличаются формой выпуска и технологиями производства.

Трифала Грита

Это масляная форма трифала/трипхала. Изготавливается трифала гритама путем вываривания растительной части препарата в сливочном масле.

Трифала Чурна

Так называется порошкообразная трифала. Triphala churna — наиболее распространенная форма лекарства. В отличие от других форм продукта (капсулы, настойки, таблетки), для приготовления такой трифалы не требуются дополнительные компоненты, поэтому чурна считается самым натуральным видом тррифалы.

Приготовить такой порошок можно и в домашних условиях. Для этого необходимо купить высушенные амалаки, бибхитаки и харитаки. Все ингредиенты нужно ступкой измельчить в порошок и смешать в соотношении:

• харитаки — 1 часть;
• амалаки — 2 части;
• бибхитаки — 4 части.

Трифала Ришта

Препарат такого вида производится из сока или отвара сырья трифалы. Полученную жидкость смешивают с сахаром и подвергают брожению.

Трифала Гуггул

Triphala guggulu — трифала в таблетках. Растительный препарат смешивается со смолой гуггула и с перцем пиппали длинный — так изготавливается таблетки трифала guggul.

Польза и вред для организма

Широкое применение трифала для здоровья обусловлено богатством ее положительных свойств. Составляющие трифалы — три индийских фрукта богаты витаминами и другими полезными веществами. Комплексное действие этих растительных продуктов оказывает общеоздоравливающее действие на весь организм.

• Стабилизация работы ЖКТ
  Трифала (triphala) снижает кислотность в желудке и справляется с запорами. Кроме этого, препарат борется со вздутием живота и диареей.
• Очищение от токсинов
  Регулярное употребление коктейля из порошка трифала, корня имбиря и лимонного сока даст эффект детокса, что приведет к очищению организма.
• Лечение глаз
  Применение препарата избавит от глазных инфекций и улучшит зрение.
• Улучшение кровообращения
  Индийское средство благоприятно влияет на циркуляцию крови в сосудах. Его регулярное применение повысит уровень гемоглобина.
• Укрепление иммунитета
  Трифала богата витаминами и антиоксидантами, что при приеме средства благоприятно сказывается на иммунной системе. Улучшение обмена веществ на клеточном уровне замедляет процессы старения организма.
• Устранение неприятного запаха изо рта
  Полоскание ротовой полости отварами из трифалы избавят от неприятного запаха и придадут свежести дыханию.
• Снятие воспаления
  При правильном применении лекарства можно снизить воспалительные процессы внутри организма.
• Лечение морской болезни
  Трифала может стать спасением для тех, кто тяжело переносит поездку в транспорте и страдает от укачивания. Продукт снимет головокружение и устранит тошноту.
• Снижение лишнего веса
  Трифла используют как препарат для похудения. Активная циркуляция крови влияет на процесс сжигания жировых клеток. А эффект детоксикации очистит и оздоровит тело. Для это можно втирать в проблемные места масло трифалы.
• Восстановление цикла
  Препарат медицины аюрведа может посодействовать нормализации менструального цикла и снятию боли внизу живота.
• Обезболивание и снижение ломоты в костях
  Противовоспалительные свойства трифалы применимы при заболеваниях костно-мышечных и соединительных тканей. Использование продукта также снижает боль и ломоту.
• Устранение перхоти
  Используя масло трифалы можно напитать и смягчить кожу головы. Это избавит от шелушения, зуда и ощущения сухости.
• Заживление
  Снятие воспаления и обеззараживание ран и порезов способствует их скорому затягиванию.
• Уход за кожей
  Насыщенность продукта питательными веществами, витаминами и другими полезными компонентами поможет сделать кожу мягкой и гладкой. Для ухода за кожей лучше использовать масло трифалы.
• Лечение раздражения
  Уменьшение зуда и снятие воспаленности с раздраженных участков — свойства, которыми обладает трифала. Эти действия подойдут для лечения такого заболевания, как экзема.
• Устранение прыщей
  Комплекс противовоспалительного и противомикробного действий эффективен для лечения акне.
• Избавление от темных кругов
  Масло трифалы, нанесенное в небольших количествах на область вокруг глаз, устранит следы усталости и сделает синяки менее заметными.
• Ускорение роста волос
  Хорошее кровообращение и питание кожи головы стимулируют быстрый рост здоровых волос. Втирая масло трифалы в корни волос и нанося его на всю длину прядей можно заметить положительные изменения их состояния.
• Нормализация артериального давления
  Снижение уровня холестерина в крови и улучшение кровообращения влияют на стабилизацию давления в артериях.
• Предупреждение бактериальных и вирусных инфекций
  Укрепляя трифалой иммунную системы можно предотвратить появление простудных заболеваний.
• Антираковое действие
  Особы свойства трифалы традиционной медицины аюрведа предупреждают развитие онкологических заболеваний.
• Облегчение симптомов диабета.
  Свойства, способствующие лучшему усвоению инсулина, благоприятно влияют на общее состояние людей, страдающих от сахарного диабета.

Противопоказания

Трифалу можно давать и детям как для поднятия иммунитета, так и для лечения разного рода воспалений. Однако делать это нужно с осторожностью и исключительно после консультации у специалиста.

Отрицательное воздействие трифалы на организм — редкое явление. Как правило, оно связано с неправильным применением природного медикамента. После приема продукта можно столкнуться с тошнотой, повышенным газообразованием и метеоризмом, диареей, головной болью и сыпью — это побочные эффекты детоксикации.

Чтобы не навредить своему здоровью, не следует пренебрегать изучением противопоказаний, к которым относятся:

• период беременности и грудного вскармливания;
• плохая свертываемость крови.

Несмотря на все полезные свойства продукта, его действия не достаточно для лечения серьезных заболеваний организма.

Как принимать трифалу?

Трифала принимается внутрь разными способами, которые зависят как от формы выпуска, так и от метода приготовления.

Заваривание

Это самый распространенный вариант приготовления порошка трифала, инструкция по применению описана ниже.

Для напитка понадобятся:

• трифала в порошке — 0,5 ч. л.;
• горячая вода — 1 стакан.

Тщательно перемешать и оставить остывать на 20 минут, после чего выпить.
Пить чай из аюрведческого средства следует утром натощак за 30 минут до еды, либо вечером перед сном, но не раньше чем через 2 часа после ужина.
В случае применения напитка при запорах объем порошка рекомендуется увеличить до 2 ч. л.
Осадок на чае заваривается повторно для следующего приема.

Справка!

Принимая трифалу утром следует учитывать, что эффект послабления может настигнуть в течение дня.

Таблетки и капсулы

Инструкция по применению продукта в таком виде выглядит следующим образом: принимать таблетки трифалы в количестве 2 шт. в то же время, что и порошок трифалы. Для дорог более удобны капсулы и таблетки.

В виде настоек

Для приема трифалы в таком виде 30 мл спиртовой жидкости смешивают с 3 ст. л. воды. Раствор употребляют до 3 раз в сутки.

Добавление в чай

Если в чистом виде употреблять трифалу не хочется, ее можно добавить в чай и подсластить напиток медом.

Минимальный срок профилактического курса трифалы — не менее 50 дней.

Использовать трифалу можно не только для приема внутрь. Препарат можно добавлять в домашние маски и крема для лица, тела и волос.

Обратите внимание!

Единственный достоверный источник информации о препарате трифала — инструкция по его применению.

Популярные бренды

Трифала часто бывает компонентом бад. Многие производители также выпускают ее в чистом виде. В любом варианте трифала не теряет своих полезных свойств.

Ниже список основных производителей:

• Dabur.
  Производитель dabur triphala churna выпускает лечебный порошок для похудения и повышения потенции.
• Organic India.
  Этот бренд производит трифалу с чистым составом, для создания которой используются сертифицированные органические травы.
• Planetary Herbals
  Трифала, трипхала, triphala от этого производителя — проверенный и надежный препарат. С его помощью можно безопасно очистить организм от токсинов.
• Himalaya
  Это еще один бренд, занимающийся выпуском порошка трифала, triphala himalaya — продукт, созданный индийской компанией из натурального сырья. Эта компания имеет долгую история, которая берет начало еще в первой половине прошлого века. Правильное использование triphala himalaya не навредит здоровью, а поможет укрепить иммунитет и справиться со многими недугами.
• Gaia Herbs
  Бад от производителя Gaia Herbs производится по традиционной аюрведческой формуле. Лекарство этого бренда также заслуживает внимания.
• Nature’s Way
  Бренд, лекарственные средства которого популярны во многих странах мира. Производство трифалы проводится по всем установленным стандартам.
• Самхита
  Самый популярный продукт этого производителя — трифала гуггул. Средство пользуется большим спросом и не имеет нареканий.

Приобрести бад можно в аптеках или через официальные магазины брендов.

Рекомендации

Все полезные свойства трифалы позволяют рекомендовать ее для профилактики и решения следующих проблем организма:

• болезни желудочно-кишечного тракта;
• иммунодефицит;
• стрессы;
• бессонница;
• избыточный вес;
• глазные инфекции;
• снижение зрения;
• пониженное либидо;
• пониженное или повышенное артериальное давление;
• низкий уровень гемоглобина;
• плохая память;
• заболевания кожных покровов.

Перед покупкой товара обязательно должны быть проверены его состав и срок годности.

Источники:

http://healthperfect.ru/trifala.html
http://ayurvedaschool.ru/2017/05/18/triphala/
http://vegatlas.ru/ayurveda/trifala-chto-eto-i-kak-eyo-prinimat