Переход на сыроедение и молочница

Кандидоз и сыроедение

Залог успешного лечения и профилактики кандидоза — грамотное питание. Молочница на сыроедении уже не один раз доказывала свою эффективность, не говоря о том, что эта система питания положительно влияет на здоровье и красоту женщины в целом. Дело в том, что исключив из рациона продукты с содержанием сахара и глюкозы, можно лишить грибок питательной среды, а овощи поспособствуют повышению защитных сил организма, в результате чего, кандидоз вылечится быстрее. А переходить на сыроедение или нет — выбор индивидуальный.

Коротко о возбудителе болезни и причинах

Молочница или кандидоз, развивается на фоне активного размножения грибка Кандида, который и является возбудителем болезни. Проживает грибок на слизистых оболочках органов ЖКТ, мочеполовых органов и полости рта. Хаотичный ритм жизни и беспорядочное питание создают благоприятные условия для существования и размножения Кандиды. Существует около 170 видов дрожжевидного грибка, среди которых самый биологически активный — грибок Candida Albicans.

Причины, обеспечивающие комфортное существование Кандиды, разнообразны:

• Сниженный иммунитет. По умолчанию грибок контролируется иммунитетом, но даже при минимальном снижении защитных функций организма Кандида пользуется моментом, чтобы распространить «зоны влияния». Избыточное количество вызывает молочницу.
• Бесконтрольное употребление антибиотиков. Антибиотики лечат, они же и калечат. В борьбе с инфекциями антибактериальные средства губят полезные микроорганизмы, нарушая микрофлору и вызывая дисбактериоз. Дисбактериоз — доминирование патогенных бактерий и грибков.
• Страсть к сладкому и мучному. Продукты с огромным количеством сахара, являются источником питания не только для людей, но и для грибка. Особенно страдают люди с сахарным диабетом.
• Чрезмерное употребление острой, жирной и кислой пищи. Эти продукты повышают кислую среду, чем нарушают микрофлору организма.
• Неправильно подобранное нижнее белье. Слишком узкие трусики, сделанные из синтетики — красиво, но для здоровья небезопасно. Кожа раздражается и не дышит.
• Нарушенный гормональный фон, стрессы, тяжелые заболевания и нарушенный обмен веществ вносят значительную лепту в развитие патогенной флоры.

Вернуться к оглавлению

Как проявляет себя молочница?

Кандидоз имеет характерные признаки, по которым спутать недуг можно разве что с другими проблемами половой системы (намек на то, что самостоятельно ставить диагноз нежелательно). Основными симптомами грибкового заболевания являются:

• покраснение половых губ и влагалища;
• обильные выделения из влагалища белого цвета, творожистой консистенции с неприятным запахом;
• зуд и жжение в интимной области;
• боль при интимной близости.

Вернуться к оглавлению

Сыроедение при молочнице: полезные и неполезные продукты

Сыроедение — способ питания, который предусматривает переход на сырые овощи, фрукты и ягоды.

Правильное питание создает неблагоприятную среду для роста грибковых микроорганизмов.

Традиционно сыроедение заключается в том, чтобы временно исключить из рациона сладкое, мучное, дрожжевое и жирное. В теории Кандида питается простыми углеводами, содержащиеся в сахаре, сладких фруктах и сухофруктах. Перестав кушать продукты с глюкозой, ограничится питание грибка, и он погибнет от голода. Нежелательно потреблять другие продукты, способствующие развитию грибковых культур. Например, жирные сорта мяса или рыбы. Дело в том, что жир препятствует полному поглощению глюкозы, и она оседает в организме, обеспечивая патогенный организм питанием. Сыроедение бывает нескольких видов:

• Веганское. Разрешено употребление исключительно сырых овощей, ягод и фруктов.
• Вегетарианское. Допустимо потребление молочки и яиц.
• Всеядное. Допускается употребление в пищу мяса и рыбы в ограниченном количестве, но только сыром или вяленом виде.

Всеядное питание — не самое безопасное, поскольку оно не только усугубит молочницу, а заселит организм бактериями и микробами. Вегетарианское — тоже не самый лучший выбор, поскольку молочный сахар в большом количестве может стать причиной патогенного развития. Остается веганское сыроедение, которое окажется полезным не только в лечении, но и в профилактике кандидоза, разрушит комфортную среду существования грибка и очистит организм от вредных веществ.

Важным правилом эффективного сыроедения является грамотное составление меню. Это не означает, что питаться нужно одинаково. Следует разнообразить питание полезными белками, жирами и углеводами. Проблематичнее всего с белками, но включив в меню бобовые и зерновые культуры — проблема разрешится. Особенно незаменим кунжут, а в тертом виде он еще полезней. И еще важно слушать свой организм, если чувствуется, что лечение вызывает дискомфорт или ухудшает самочувствие, лучше ограничиться лечебной диетой, которая не принесет ненужного стресса организму.

Сыроедение и молочница

Чтобы победить болезнь или похудеть, люди способны на самые кардинальные меры, и поэтому сегодня так популярна теория сыроедения, которому приписывают чудотворное действие, считая, что отказавшись от продуктов, приготовленных традиционным способом, можно справиться с любым заболеванием. Спорить об этом можно долго, однако польза сыроедения очевидна, хотя специалисты и не рекомендуют полностью отказываться от мяса и других продуктов животного происхождения, приготовленных обычным способом. Многих женщин преследует молочница, справиться с которой часто достаточно сложно, поэтому сыроедение и молочница, или как влияет сыроедение на течение заболевания – вопрос, интересующий многих женщин, решивших перейти на потребление сырой пищи.

Что такое молочница

На экранах телевизоров часто появляется реклама, призывающая вести борьбу с молочницей – заболеванием, с которым сталкиваются, как женщины, так и мужчины. Как показывает практика, далеко не все рекламируемые средства способны справиться с молочницей, так как заболевание это сложное и победить его можно только найдя причину. Несмотря на то, что многие относятся к молочнице несерьезно, — это сложное грибковое заболевание, причиной появления которого являются грибки кандиды. В отличие от других причин возникновения инфекционных заболеваний, грибок кандиды уже живет в организме, а проявляется заболевание в случае их активного роста и снижения иммунитета.

Специалисты утверждают, что грибок живет на коже человека, в его желудочно-кишечном тракте и даже в ротовой полости, но до некоторых пор он не дает о себе знать, проявляясь при определенных условиях. Контроль над количеством грибка здоровый организм, обладающий сильным иммунитетом, справляется самостоятельно, но при появлении благоприятных условий для роста грибка происходит поражение слизистой оболочки наружных и внутренних половых органов. Именно поражение мочеполовой системы происходи в первую очередь, и если не принять мер, молочница часто переходит в хроническую форму, проявляясь периодически.

Молочница и сыроедение

Услышав о том, что переход на сыроедение позволяет справиться со многими заболеваниями, отчаявшиеся женщины переходят на поедание сырых продуктов, а молочница и сыроедение они ставят в один ряд, считая, что «натуральное» питание способно легко справиться с проблемой. Молочница на сыроедении часто, действительно, пропадает, о чем говорят отзывы женщин, воспользовавшихся последним шансом борьбы с заболеванием. При этом важно, чтобы питание сыроеда было организовано правильно, и была проведена предварительная подготовка в виде чистки организма.

Известно, что существует несколько видов сыроедения, при этом не все из них отказываются от привычных продуктов полностью. Скорее всего, молочница при сыроедении не исчезнет, если речь идет о виде сыроедения, при котором разрешено потребление молочных продуктов. Дело в том, что причиной проявления заболевания может стать молочный сахар, потребляемый в больших количествах. Считается, что бактерии кандиды питаются простыми углеводами, содержащихся в меде, фруктах, сахаре и сухофруктах. Лечение молочницы на сыроедении – это не только медицинские препараты, но и исключение из рациона целой группы продуктов, таких как молоко и бобовые культуры.

Переход на сыроедение и молочница

Я не буду долго описывать симптомы и причины возникновения кандиды. Об этом есть множество информации как в интернете, так и в литературе.

Почему лечение молочницы медикаментами бесполезно?

Теперь про лечение кандиды антибиотиками.

В итоге, после приема антибиотиков результат следующий. Сначала (пару лет) препарат действует на ура. У Вас все проходит, и Вы радуетесь. Но, как правило, недолго. Потом проблема возвращается. Причину смотрите в параграфе выше. Кроме этого, наша «кандида» закалилась в боях с флуконазолом, и в этой борьбе выжили сильнейшие ее представители. Поэтому в следующий раз одного курса может быть недостаточно. И так далее по нарастающей.

• хроническаяусталость
• пониженное либидо
• ПМС
• повышенное газообразование в кишечнике
• повторяющийся цистит
• ректальный и вагинальный зуд
• спазмы кишечника
• нарушение пищеварительных функций кишечника
• слабо выраженная депрессия
• раздражительность
• пониженная концентрация внимания

Итак, конкретные шаги по избавлению от молочницы:

ШАГ 1. Убрать все факторы, которые помогают кандиде расти и здравствовать:

прекратить пичкать себя антибиотиками, стероидами, гормональными препаратами (за исключением случаев абсолютной их необходимости) если у Вас недостаточная кислотность желудочного сока, то принимайте препараты, которые стимулируют пищеварение (ферменты в капсулах, таблетки с соляной кислотой, горькие растения типа рукколы или одуванчика)

ШАГ 2. Убрать из рациона то, чем она питается:

• сахар и сладости, рафинированные продукты
• изделия из белой муки
• молоко и его производные
• продукты с ВЫСОКИМ содержанием дрожжей или плесени (к ним относятся: выпечка на дрожжах, спиртные напитки, сыры, сухофрукты, дыни и арбузы, арахис)
• исключить продукты, на которые у Вас аллергия

ШАГ 3. Подкрепите силы организма витаминными комплексами:

• 1 таблетка мультивитамина в день
• антиоксиданты, например, 2 грамма витамина С в день
• льняное масло: 1 столовая ложка в день во время завтрака

ШАГ 4. Поддержите Вашу иммунную систему:

старайтесь быть позитивными! Избегайте стрессов, алкоголя, не курите и высыпайтесь!

Шаг 5. Помогите своему организму в очищении:

• разнообразьте рацион продуктами, богатыми клетчаткой (овощи и цельнозерновые продукты)
• принимайте отруби
• ешьте как можно больше овощей
• пейте минимум 2 литра жидкостив день

Шаг 6. Принимайте пробиотики

Доброго Вам здоровья!

Дорогие мои! Спасибо, что читаете. Я безвозмездно делюсь с вами ценной информацией, и буду очень благодарна, если вы поделитесь этой статьей в своих соц.сетях или оставите комментарий.

P.S. Если Вам нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Подробности — тут.

Понравилась статья? Чтобы не потерять блог из виду, подпишитесь на новости! Это можно сделать в правом верхнем углу или став членом моих групп ВКонтакте или на Facebook (ссылки также в правом столбце).

ВНИМАНИЕ! Эта статья не является прямым руководством к действию. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением и обратитесь к специалисту. Автор не несет ответственности за последствия самостоятельно подобранного лечения.

Похожее

11 комментариев на «“Лечение молочницы (кандиды) без медикаментов”»

Катя, по своему опыту, а также после очередной консультации с гастроэнтерологом, я еще раз убедилась в том, что моя молочница — это следствие дисбактериоза в кишечнике. Доктор не выписала мне никаких противогрибковых препаратов, не отправила меня к гинекологу, а порекомендовала употреблять пробиотик в виде кефира с ацидофильными бактериями. Такой пробиотик выпускается на заказ, хранится всего 10 дней, называется Максилин. Читала, что его производят только у нас в Казахстане… Кефир невероятно кислый, и выпивать его нужно 500 мл. в сутки. Я завтракаю стаканом кефира, и еще выпиваю остаток на ночь. Как говорят изобретатели этого препарата, особенность именно этих ацидофильных бактерий заключается в том, что они лучше других приживаются в кишечнике и улучшают его микрофлору. Эффект я ощутила на второй день, а принимать его нужно 10 дней. Может быть, мой отзыв окажется полезным для тех, кто никак не может победить эту неприятную болезнь. Будьте здоровы!

Анна, все верно. Кефир — любой в НЕЗАПУЩЕННЫХ случаях очень хорошо помогает наладить микрофлору. Некоторые датские врачи даже рекомендуют его вводить во влагалище при приступах молочницы! И я даже общалась с несколькими дамами, кому это помогает. Правда, только временно. Потому что чтобы вывести эту заразу совсем нужен комплексный подход.

Катя, только что увидела ваш комментарий. Да, про спринцевания слышала. Но работает это пока делаешь, только прекращаешь, и снова рецидив. Так же как и с кефиром. Пока пьешь — отлично, но бывает, что просто не хочется и все. И по новой. Все таки проблема в иммунодефиците, как мне кажется. Ломаю голову, как же поднять иммунитет. Чувствую, что процесс очень длительный и кропотливый.

Анна, скоро напишу статью про иммунитет. Вообще пробиотики, пробиотики и пробиотики в сочетании с продуктами, богатыми клетчаткой. Плюс пища, богатая всевозможными веществами (чем больше цветов, тем лучше).

Спасибо Вам Екатерина огромное за, как всегда, полезную и интересную статью. У меня вопрос по поводу пробиотиков: какому производителю Вы отдаете предпочтение? Я всегда думала, что эти ацидофильные бактерии живут не долго, поэтому не покупала капсулы. Раньше кефир делала с молочного гриба, а сейчас разленилась))

Разные формы пробиотиков просто по разному усваиваются, и производители деляют все возможное, чтобы они добрались до места назначения — в кишечник. Поэтому покупая пробиотики смотрите больше на состав, а не на форму, в которой он предлагается. Лично я выбрала капсулы, потому что мне явно не хватало терпения разводить порошок в воде и потом еще ждать энное количество минут. Детям же я покупаю порошок, потому что его легко замаскировать в воде или в соке. Производители… есть множество хороших. Смотрите, чтобы там было как можно больше бактерий на капсулу (не менее 3 миллиардов) и еще лучше, если там будт не менее 3 разных видов бактерий. Я покупаю пробиотики фирм Solaray и Udos Choice.

На собственном опыте могу сказать, что вылечить молочницу можно за месяц исключив из рациона сахар, сладости, сыры с плесенью. Положительного результата можно достичь быстрее, если исключить алкоголь.

Спасибо за статью! У меня вопрос насчет молочных продуктов- получается кефир, масло, йогурт -можно и даже нужно? Только молоко нельзя?

Вообще-то молочное лучше всего исключить всё. Не в целях борьбы с молочницей, а просто для здоровья.

Как раз начала бороться своими силами с этой заразой. Почти интуитивно исключила сахар, муку, дрожжи. Стало лучше. Спасибо за такой комплексный и подробный план оздоровления!

Источники:

http://etogribok.ru/molochnica/dop/molochnitsa-i-syroedenie.html
http://chastnosti.com/syroedenie-i-molochnitsa.html
http://food4vita.ru/molochnica/